使用精油的注意事項
精油應該是我們經常見到的化妝品， 特別是對於女性朋友來說精油可以算是必不可少的化妝品， 但是精油的使用有很多的注意事項， 不能正確的使用精油不但起不到好的效果反而會破壞我們的皮膚， 而且孕婦懷孕期內禁止使用這些高濃度的化妝品， 其次塗抹精油後必須做好防曬工作。
1、一些精油可能會導致皮膚對太陽紫外線過敏， 所以在使用後4小時內避免皮膚直接暴露在陽光下。 這些精油包括：佛手柑、檸檬、甜橙、葡萄柚、柑橘、苦橙葉、萊姆等。
2、由於精油的濃度非常高， 因此千萬不要將精油內服。
3、在孕期內避免使用某些精油， 因為其中一部分會導致月經紊亂， 並且其中某些利尿成分可能會使胎盤中的液體流失。 這些精油包括：羅勒屬精油、鼠尾草精油、刺柏漿果精油、迷迭香精油、馬郁蘭精油、茴香精油、丁香芽精油、柏樹精油、洋甘菊精油、檸檬草精油、薄荷精油、雪松精油、桉樹精油等。
4、在使用精油按摩的時候， 一定要注意不要碰到眼睛， 以防粘到眼睛裡面。 假如出現了這一幕也不要慌， 可以用棉棒浸泡在牛奶中， 不要用手揉， 然後取出擦拭感染區域， 嚴重的情況下用微溫的水沖洗眼睛15分鐘左右。
6、在密閉的空間， 人過度的暴露在精油環境中， 可能會導致噁心， 眩暈， 頭疼， 血糖不平衡， 疼痛， 過度興奮等， 因此， 如果暴露在高濃度精油中， 確保房間通風狀態。
7、不要給嬰兒， 孕婦， 小孩， 老人及有健康問題的人群隨意使用精油。
8、在皮膚細嫩的地方使用精油要特別小心。
9、堅持只使用純精油， 不要使用人工合成的精油。
10、患有高血壓、癲癇、神經病及腎部疾病的人應避免使用某些精油(如：柏樹、迷迭香、鼠尾草、黑胡椒、松樹、茴香)。 以上人員在使用精油前需要接受芳香師的指導。
11、精油並不是藥品的替代品， 不能用於治療各類內外疾病或紊亂。 如果需要對抗身體上的任何問題， 建議在一位合格藥劑師的指導下使用。 當用於減緩身體上的不適時， 如果病痛或不適在使用後仍沒有減輕， 那就應該去諮詢一位合格的芳香師。
13、精油一般要稀釋後使用， 除非另有說明。
14、避免精油接觸塑膠、油漆和繪畫表面。
15、某些精油不能在酒後和駕駛前使用， 例如鼠尾草精油、馬郁蘭精油和依蘭依蘭精油(會產生微醉現象)。
16、一些精油會使皮膚過敏， 特別是柑橘精油。 在大範圍使用前應先在手臂內側進行“小範圍皮試”。
17、在以蒸汽法使用時， 哮喘患者要格外小心，
