健康生活

高血壓一路飆升?老中醫幾個土方子,讓血壓穩定到110!

印象裡高血壓大多發生在中老年人的身上, 主要是因為精神緊張, 生活習慣不好, 大量飲酒, 吃高脂肪的食物等等誘發因素。 但是現在高血壓已經開始年輕化了, 不止老人, 年輕人也需要注意。

血壓高很可怕, 現在高血壓很容易引起其他併發症, 具有高發病率、高死亡率、高併發症, 想想真為高血壓患者捏一把汗。

民間土偏方, 治療高血壓

鉤藤桑葉泡腳降壓法

鉤藤與桑葉的組合能夠降低高血壓患者的肝火, 疏風清肝。 將鉤藤和桑葉稍稍用水泡20分鐘, 之後煮沸15分鐘左右, 加入適量溫水泡腳。

鬼針草煎服降壓法

鬼針草對高膽固醇、血液粘稠度均有明顯改善作用, 高血壓患者食用鬼針草後能夠起到降壓作用, 平時可以用鬼針草煮水代茶飲用, 一周左右血壓恢復正常並且能夠長期保持血壓的穩定性, 是科學驗證的非常好的良方。

芥未煮水洗腳

去超市買一些芥末面, 每次取80克放置洗腳盆, 澆半盆水煮開, 等溫度適合了再開始泡腳, 避免燙傷, 每天2次, 堅持使用3天左右血壓就降了。

花生殼水

平時吃完花生, 將花生殼洗乾淨, 然後放入茶杯, 然後把燒開的開水倒入茶杯, 泡花生殼, 可以放著泡一會大約10分鐘左右。 花生殼具有降血脂、血壓的作用、還能對冠心病患者有作用。

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