健康食療

黨參有哪些食用功效

中藥黨參為桔梗科多年生草本植物黨參、素花黨參、川黨參及其同屬多種植物的根。 黨參為中國常用的傳統補益藥, 古代以山西上黨地區出產的黨參為上品, 具有補中益氣, 健脾益肺之功效。 現代研究, 黨參含多種糖類、酚類、甾醇、揮發油、黃芩素葡萄糖甙、皂甙及微量生物鹼, 具有增強免疫力、擴張血管、降壓、改善微循環、增強造血功能等作用。 此外對化療放療引起的白細胞下降有提升作用

黨參的作用與功效

黨參的功效:補中, 益氣, 生津。

治脾胃虛弱, 氣血兩虧, 體倦無力, 食少, 口渴, 久瀉, 脫肛。

①《本經逢原》:清肺。

②《本草從新》:補中益氣, 和脾胃, 除煩渴。

③《綱目拾遺》:治肺虛, 益肺氣。

④《科學的民間藥草》:補血劑。 適用於慢性貧血, 萎黃病, 白血病, 腺病, 佝僂病。

⑤《中藥材手冊》:治虛勞內傷, 腸胃中冷, 滑瀉久痢, 氣喘煩渴, 發熱自汗, 婦女血崩、胎產諸病。

黨參的一些日常藥膳食用方法

黨參紅棗燉排骨

原料:黨參30克, 紅棗8枚, 排骨500克, 薑、蔥、鹽、味精、胡椒粉、料酒各適量。

製作:將黨參洗淨, 切3釐米長的節;紅棗洗淨, 去核;排骨洗乾淨, 剁成4釐米長的段;將薑、蔥洗乾淨, 薑拍松, 蔥切段, 將排骨、黨參、紅棗、薑、蔥、料酒放人燉鍋內, 加入清水適量, 置武火上燒開, 再用文火燉熟, 加入鹽、味精、胡椒粉即成。

功效:補氣血、益健康。

龍眼黨參鴿肉湯

材料:龍眼肉30克, 黨參30克, 鴿肉150克, 枸杞20枚。

做法:

1.將鴿肉洗乾淨, 切成小塊, 與龍眼肉、黨參同入砂鍋, 加水800ML, 武火燒開後10分鐘, 轉成文火燉煮30分鐘

2.加入枸杞, 文火再燉煮10分鐘, 即可。

3.食鴿肉, 飲湯。

功效:滋肝腎, 益脾氣。