孕婦血糖高早餐吃什麼東西

懷孕8周， 到醫院檢查後醫生說是血糖高， 讓在日常生活飲食中多注意， 由於早餐非常的重要， 所以想問問孕婦血糖高早餐吃什麼比較好？

血糖是孕早期和孕晚期經常會有的情形， 其原因與生理結構、飲食等都有關係。 對於血糖高的女性， 飲食控血糖不僅僅是早餐。 食物選擇方面多食低血糖指數的食物， 特備是新鮮蔬菜水果、穀物、豆類食物纖維素較高， 對高血糖孕婦來說是安全的食物。 另外， 為避免加重血糖， 要嚴格禁止食用單糖的食物和飲料。 由於孕婦體質、年齡等方面的差異， 不同孕婦在食物的原則通常表現為不同的特點，