女性注意月經含有血塊
生理期， 這幾乎是每個女人都會經歷的一個過程， 當然除了我們所說的石女之外。 我們要知道， 在月經期間出現血塊是一個不好的現象。
當然， 很多女性也會很困惑， 到底哪種情況是有這個月經血塊的呢？其實， 如果你的經血顏色不一樣， 會有紫黑、黯紅、淡紅的差異化， 還會感到腰酸、腹脹、腹痛等情況出現， 可能是某些疾病引起的。
月經期中的血塊的具體表現：
1、這種月經血塊表現是很正常的， 我們知道， 女性在經血中帶血塊這和出血量以及出血速度有關， 如果你出血多很沖來不及， 往往帶有血塊可能這個時候的出血量比較多， 就集成一個塊。
2、很多女性都很矛盾， 到底如何治癒在月經中出現血塊是一種常見的月經不調症狀，
3、若是有月經量多且血塊多是為血瘀的情況長期出現的， 一定要做要及時的調理， 如果是比較嚴重的最好還是去醫院診查， 是否因其它致病原因導致的。
4、月經有血塊也有可能是肝氣鬱結， 血塊越多代表經絡堵得越厲害， 通過按摩就可以解決。 如果月經時實在腹痛難忍， 平時就要注意自己多按摩後腰， 按摩腳底。
5、儘管導致月經失調的原因非常的多， 可是比較常見的多是因為卵巢早衰的原因所致， 中醫稱為氣血虧虛， 陰血不足而導致的月經問題。 中醫認為女性需要陰血 充足， 若是陰血不足， 會導致女性的生理異常，
女性月經含有血塊可以用下面兩種方法來改善
方法一：飲食改善調理
1、宜採用高蛋白低脂肪飲用， 多攝取維生素C， E是骨盆血液迴圈順暢， 減低因充血導致痛感， 並補充豐富的鈣和鎂讓肌肉放鬆。
2、不宜吃得食物， 在月經來的前3天， 到經期結束的食物要溫熱為主。 炭烤， 油炸， 辛辣或者醃漬品要少吃， 西瓜， 梨， 椰子， 葡萄柚忌吃， 以免影響血管受縮。 白菜， 苦瓜， 白蘿蔔刻加熱後吃。
方法二：中藥調理方法
1、根據症狀和體征， 採用活血化淤、理氣通絡的方法有較好的效果。 諸如紅花、桃仁、薄荷、坤草、澤蘭、赤芍之類， 對改善症狀和體征均有良好效果。 不過，
2、經血暗紅有血塊， 屬“血瘀氣滯”體質， 可用川芎， 丹參， 紅花等材料。 若經血 少色淡， 屬於“血虛體虛”要用當歸， 黃芪， 熟地， 桂圓人參等補身體。 若為手腳冰冷的“虛寒”體質， 用桂枝， 茴香， 艾葉食用暖身。
99熱心醫生溫馨提醒女性們月經有血塊不必慌張， 很多女性都會出現這種症狀， 日常注意生活習慣的養成就好了， 可以用上文提到的兩種方法來進行調理。
