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產後抑鬱是矯情嗎 專家給你權威回答 熱門文章排行榜 >>2017-11-30 09:25來源:99健康網

抑鬱症已經讓很多媽媽和寶寶失去了生命, 也正在折磨著很多人, 產後抑鬱是常見的疾病, 隨著二胎的開放, 很多家庭又添了一名小成員, 這個時候有一些媽媽在迎接二寶的同時, 也迎來抑鬱, 有人說不知抑鬱為何物, 說生完孩子整天忙這忙那的, 哪有時間抑鬱, 平時看著挺能說挺開朗的一個人, 都生過一個了, 怎麼生完老二各個都抑鬱了, 咋還這麼矯情呢?產後抑鬱就是矯情嗎?這句話大錯特錯。

性格再好不代表不會抑鬱

開朗與抑鬱是完全不同的兩種心情, 兩者可以同時存在, 很多人認為抑鬱就是一種病, , 甚至當事人自己也不知道為什麼會有這種病找上門來。

以前不抑鬱不代表以後不抑鬱

很多媽媽生第一個人的時候, 往往會得到家人更多的關注, 而且身體也很年輕, 就算再辛苦只要休息之後精力很快就會補回來, 而在生二胎的時候,

媽媽們所面臨的問題和心境跟之前大不相同。

首先年齡問題, 許多二胎媽媽在生老二的時候已經成了高齡產婦了, 身體以大不如以前, 以前月子期間雖然很辛苦, 但是可以倒頭就睡, 睜眼就吃, 體力和精神各方面都恢復的很快, 而二胎的時候媽媽們就會有很多問題,

不僅年齡大了, 而且身體也能恢復, 病痛也會很多, 所以家裡老人說生孩子要趁早就是這個道理。

其次經濟壓力大是肯定的。

抑鬱不是矯情

矯情更像是撒嬌, 生孩子這麼辛苦, 做一些無理取鬧的事情, 無故發火顯示我的重要性, 這就是矯情, 而抑鬱則是指心情, 情緒低落, 對什麼都不感興趣, 甚至對孩子的哭聲都不管, 一個人陷在裡面掙扎, 如果走不出來就會做出一些過激的行為。

遠離抑鬱 夫妻感情很重要

不可否認, 每個家庭在組建在一起的時候, 都是有愛情的, 當時夫妻雙方也是認定對方就是可以攜手一生的那個人, 當面對懷孕生子這個重大問題的時候, 仍然需要緊緊握住對方的手不放開, 這是對抗抑鬱的最好的方法。

一旦發現對方情緒不對, 一定要給予更多的關懷, 找人訴苦也行, 發洩出來也罷都是一種方式, 現實生活中, 壓力肯定是有的, 對付壓力最好的辦法就是共同面對, 把各種困難打倒, 有孩子後, 原來的兩人世界突然多了一個人,

肯定會有所不適應, 這是正常的, 但最好還是把夫妻情感放在第一位, 孩子會因為在這個有愛的家庭裡面感覺到更幸福, 這樣的家庭, 抑鬱也會繞道而行的。

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