美容養生

經常用涼水洗臉對皮膚好嗎

臉部的皮膚是屬於比較嬌嫩的。 如果不注意保養的話, 那麼很容易會出現一些暗沉、色斑、皺紋等皮膚問題。 出現這些問題後, 不光是會在形象上對身體有比較不好的影響, 而且還可能會引發一些身體的疾病症狀發生, 所以一定要注意保養才行。 那麼用涼水洗臉對皮膚好嗎?今天我們就來給大家好好的介紹下。

答案是否定的。 尤其是對於油性皮膚, 如果長期採用冷水洗臉, 由於“寒性收引”, 使毛孔收縮, 無法洗淨堆積于面部的皮脂、塵埃及化妝品殘留物等污垢, 不但不能達到美容的效果, 反而容易引起痤瘡之類的皮膚病, 影響美容。

正確的潔膚應做到既清潔又不損害皮膚, 是護膚美容的基礎。 而適當的水溫則是皮膚清潔的重要條件, 水溫過冷與過熱對皮膚的滋養都不利。

水溫過冷(20℃以下)對皮膚有收斂作用, 可鍛煉肌膚, 使人精神振奮, 但長期使用過冷的水潔膚會引起皮膚血管收縮,

使皮膚變得蒼白、枯萎, 皮脂腺、汗腺分泌減少, 彈性喪失, 出現早衰, 對皮膚滋養不利。

水溫過熱(38℃以上)對皮膚有鎮痛和擴張毛細血管的作用, 但經常使用會使皮膚脫脂, 血管壁活力減弱, 導致皮膚毛孔擴張, 皮膚容易變得鬆弛無力、出現皺紋。

合適的水溫應在34℃左右, 略高於皮膚溫度, 但低於體溫, 用手試, 有溫熱感, 但不會覺得燙。 這種溫水, 既能潔膚, 又對皮膚有鎮靜作用, 有利於皮膚的休息和解除疲勞, 對皮膚無傷害。

用涼水洗臉對皮膚好嗎的問題, 上面介紹的已經非常清楚了。 在看過了這麼多的介紹後, 在平常自己洗臉的時候就一定要特別注意才行。 另外在生活上其他小細節上也應該要多注意保養身體,

這樣才能讓身體更加的健康, 減少疾病發生的機會。