嬰兒抵抗力差怎么辦

寶寶在小的時候， 身體都是比較脆弱的， 他很容易生病， 尤其是對一些感冒、發燒、拉肚子都是很常見的， 這也是因為孩子的身體抵抗力比較差， 那嬰兒抵抗力差怎么辦呢， 孩子在抵抗力差的時候， 對孩子的飲食都是要進行注意， 寶寶在4個月左右的時候， 盡量給它選擇一些營養價值高的食物。

寶寶在4個月的時候， 就可以選擇一些輔食， 這樣對提高寶寶的身體免疫力有著很好的幫助， 而且這樣的做法， 對寶寶身體健康， 也沒有任何危害， 那嬰兒抵抗力差怎么辦呢?

嬰兒抵抗力差怎么辦：

要多吃蔬菜和水果， 如果孩子不愛吃蔬菜， 做一些餃子、雞蛋羹、餡餅， 把菜放進去。 孩子要多補微量元素， 鋅、鈣、鐵的補充。 缺鋅的孩子往往會有抵抗力下降、食欲不振。 鋅最好是食補， 含鋅量高的就是豬肝、雞肝、海產品。 買一些合格的肝臟， 每個星期可以讓孩子吃到一次。

缺鐵的孩子也容易抵抗力下降、食欲不振。 鐵的補充和鋅兩個含的食物基本上是相同的， 雞肝、豬肝、瘦肉。 鈣類也很重要， 鈣主要含在奶制品中， 瘦一點的孩子我們要經常給他喝奶， 不要在飯前兩小時喝， 一般在睡覺的時候、睡午覺起來， 到外面玩渴的時候都可以當水給他喝。 在吃早飯的時候可以適當給孩子加一些奶酪。 如果要蒸雞蛋羹、炒菜加一些小蝦皮。 蘑菇很多幼兒比較喜歡吃， 蘑菇對于提高抵抗力是很有幫助的。 香菇、蘑菇， 我們可以煮在湯里、做成餃子餡。 圓白菜、洋蔥， 這些都是增強抵抗力的蔬菜。

通過以上介紹， 對嬰兒抵抗力差怎么辦呢， 都是有著很好的了解， 因此寶寶在出現這樣情況后， 可以按照以上方法進行改善，

不過要注意的是， 對寶寶有疾病的時候， 一定要及時的調理寶寶身體， 這樣對寶寶成長， 都不會有阻礙。