術後如何進補比較好？

現在的人們如果想修復身體的傷、身體裡的病毒體或者移植器官等都要以手術刀、剪子、針等器械在人的身體進行操作， 這種治療方式叫做手術。 當然人們在手術以後身體都會很虛弱， 就要休息飲食方面了， 合理飲食是助於快速恢復的關鍵， 那麼小編就介紹幾種手術後快速恢復的好方法。

宜食食物

1、多吃新鮮的蔬菜和水果;多吃一些肉類;多吃含蛋白質的食物。 2、多吃新鮮的蔬菜和水果， 因為蔬菜水果富含維生素C， 而維生素C可以促進傷口癒合。 蔥、辣椒、韭菜除外， 因為容易引起感染， 不利於傷口癒合。 3、多吃一些肉類， 但獐肉除外， 因為肉類含有脂肪。 因為脂類的缺乏會導致傷口癒合缺損。 魚油中含有豐富的脂肪酸， 具有抗炎作用， 對傷口癒合有一定益處。

4、適當吃些含有糖分的水果。 如：甘蔗、蘋果、梨子等水果， 最好的當季的。 5、多吃點牛奶、雞蛋、瘦肉等含蛋白質的食物，

忌食食物

1、忌食海腥發物。 發物禁忌在飲食養生和飲食治療中都具有重要意義。 在通常情況下， 發物也是食物， 適量食用對大多數人不會產生副作用或引起不適， 只是對某些特殊體質以及與其相關的某些疾病才會誘使發病。 如：竹筍、芥菜、南瓜、菠菜、帶魚、黃魚、鯧魚、蚌肉、蝦等。 2、忌食辛辣刺激性食物。 3、忌食油膩類的食物。

通過以上的內容， 大家是不是瞭解的差不多了呢?知道在手術以後怎麼吃可以更好的恢復健康了嗎?手術以後一定要吃多含蛋白質的食品， 這樣就會好的更快的， 不要吃海裡的東西、刺激的東西、辛辣的食物， 以上內容就是小編分享給大家的了。