健康食譜

無糖杏仁豆漿的做法

身體健康的人, 都是十分會“吃”的人。 這就是告訴我們自己要學會做菜, 下面小編就給大家簡單的介紹無糖杏仁豆漿, 看完後希望大家嘗試做一下。

1.準備好黃豆和杏仁。 根據自家豆漿機準備份量。

2.12把黃豆清洗好。 給杏仁去皮。

3.21把豆漿材料放入豆漿機, 根據豆漿機加入適量清水。

4.121磨好豆漿了, 也準備好大杯和網篩。

5.212接上電源, 選擇功能表, 啟動豆漿機。

6.給豆漿過網。

7.磨好的豆漿。 用杯用碗裝隨你嘍。

8.接下來, 做小餅。 準備好的麵粉, 或多或少, 份量自定呀。

9.準備好的豆渣。

10.在麵粉裡加入適量豆渣。也可以全加,要看你的麵粉量。

11.切好的青菜末。

12.加入青菜,若是太幹可以加點水。加入鹽和食用油,拌勻。

13.電餅鐺加熱後入油,放入麵糊,攤平。

14.麵糊成形後,撒入芝麻,兩面煎黃就可以了。

15.再來鍋小小圓圓的。也不咋圓啊。哈

16.大塊的就切小塊,要不卷起來吃也行哈。

17.加了蔬菜了小面餅。是不是很好呀,清淡。

天天下館子,不僅浪費金錢時間,而且還“浪費”了健康。所以在掌握無糖杏仁豆漿的做法之後,如果你能獨自做好它,才能夠活得健康一點。

10.在麵粉裡加入適量豆渣。也可以全加,要看你的麵粉量。

11.切好的青菜末。

12.加入青菜,若是太幹可以加點水。加入鹽和食用油,拌勻。

13.電餅鐺加熱後入油,放入麵糊,攤平。

14.麵糊成形後,撒入芝麻,兩面煎黃就可以了。

15.再來鍋小小圓圓的。也不咋圓啊。哈

16.大塊的就切小塊,要不卷起來吃也行哈。

17.加了蔬菜了小面餅。是不是很好呀,清淡。

天天下館子,不僅浪費金錢時間,而且還“浪費”了健康。所以在掌握無糖杏仁豆漿的做法之後,如果你能獨自做好它,才能夠活得健康一點。