怎么用黃瓜美容養顏
黃瓜身體里面含有不少的苦味素, 是難得的養顏食品。
除了黃瓜把兒外, 黃瓜還有什么營養呢?
黃瓜還是一種“減肥食品”, 現代藥理學研究認為, 鮮黃瓜內還含有丙醇二酸, 可以抑制糖類物質轉化為脂肪。 黃瓜中還含有纖維素, 對促進腸蠕動、加快排泄和降低膽固醇有一定的作用。 黃瓜的熱量很低, 對于高血壓、高血脂以及合并肥胖癥的糖尿病, 是一種理想的食療良蔬。
吃黃瓜可以利尿, 有助于清除血液中像尿酸那樣的潛在的有害物質。 黃瓜味甘性涼, 具有清熱利水、解毒的功效。 對胸熱、利尿等有獨特的功效,
黃瓜是一味可以美容的菜蔬, 被稱為“廚房里的美容劑”, 經常食用或貼在皮膚上可有效地抗皮膚老化, 減少皺紋的產生, 并可防止唇炎、口角炎。
黃瓜的尾巴可以養顏, 另外, 我們還要注意, 黃瓜屬寒, 脾胃不好的朋友最好不要過量實用。 有肝臟疾病和腸胃疾病的朋友最好不要吃腌制的黃瓜食品。