嘴巴告訴你的6個密碼

文章導讀

嘴唇過白：嘴唇和下眼瞼一樣， 屬於黏膜， 表皮很薄， 因此能完全反映血液顏色， 這就是嘴唇呈紅色的原因。 如果你的唇色變淺，

可能是血紅細胞不足， 建議改變食譜， 多吃動物肝臟和豆腐， 從而減輕貧血症狀。
嘴唇過紅：唇紅齒白也要有個限度！如果你的雙唇過於鮮紅， 先別忙著歡呼， 可能是你正被紅色代表的“熱症”困擾。 中醫將熱症分為“實熱” 和“虛熱”， “虛熱”是由體內水分減少引起的。 當體溫上升， 身體調節功能減弱， 兩頰和唇、舌才會局部變紅。 多吃新鮮水果、喝大量的水， 能幫助你化解體內過 剩熱量， 讓唇色恢復正常。
嘴角破裂：如果你感覺嘴角刺痛， 甚至紅腫破裂， 很可能是早期胃炎的預警。 當胃壁黏膜處於疲勞狀態時， 會引發內熱， 導致嘴角紅腫。 不要怕， 80%的早期胃炎都能被治癒。 建議吃飯時多咀嚼幾下， 給胃一點時間， 充分吸收和消化食物。 胃壁溫度降低後， 嘴角紅腫很快就會消失。
嘴唇乾澀：嘴唇雖是黏膜， 但與皮膚最大的不同是沒有汗腺。 想讓嘴唇分泌汗液並調節體溫， 絕對是“不可能完成的任務”。 嘴唇還無法分泌油 脂、保存水分， 需要來自口腔的黏液滋潤， 黏液不足時， 嘴唇容易變幹， 抵抗力也會隨之減弱， 細菌和病毒正好借機入侵。 除了多喝水保持口腔黏液充足外， 建議多 用淡鹽水漱口， 因為鹽分是促進口腔黏液生成的一大動力。
“口氣”大：對著鏡子大呼一口氣， 如果聞到重重的“口氣”， 可要注意了！六成以上“口氣”由牙齒疾病引起。 當細菌侵入牙根與牙齦間的縫隙， 繁殖後將引發牙齦炎， 生出討厭的“口氣”。 另外， 如果口腔清潔不徹底， 食物殘渣形成的齒垢， 也將讓你呼出難聞的氣味。 建議徹底洗一次牙。
流口水：早晨醒來後， 嘴角是不是總掛著口水？流口水是由唾液分泌過多引起， 可能是你的胃腸功能虛弱， 無法充分吸收水分， 造成水分滯留， 唾液被稀釋， 因而才流到嘴邊。 如果你還感到腸鳴、胃鳴， 最好去看消化科醫生。