痛風如何治療 痛風患者飲食方法

食療養生是最近這些年提倡的一種健康的養生方式， 特別是對於痛風的這種因飲食不當而起的頑疾， 食療對其的重大意義也就不言而喻了。 那麼， 哪些食物對痛風患者的治療有積極作用呢？

1、黑色食品：痛風患者多吃黑色食品能夠強化身體的腎臟功能， 讓尿酸的排泄更順暢， 而且還有延緩尿酸結晶、沉積誘發痛風性腎功能損害的作用， 真可謂是防治痛風的必備食品。 黑色食品主要包括黑芝麻、黑米、黑豆、黑木耳等。

2、促進尿酸排泄的食物：很多日常生活中常見的果蔬都有很強的食療功效， 如芹菜具有很強的利尿作用， 生吃芹菜有利於痛風患者的尿酸排泄。 茄子能夠消腫化瘀活血， 改善患者的疼痛感， 而番茄是鹼性食物， 能夠幫助患者保持身體內的酸堿平衡， 促進尿酸的排出。 這些都是有利於痛風治療的食物， 痛風患者可以多多關注。

3、中草藥：有很多中草藥對痛風的治療都很有效果， 如車前草、土茯苓、山慈菇、馬齒莧、薏苡仁、韭菜子等等， 它們既是藥物也可以作為食物烹調， 對痛風患者緩解症狀極有好處。