喝完酒心跳特別快

很多人在喝過酒之後會有各種不一樣的反應， 有的人會頭暈， 有的則是臉紅發熱， 也有人出現心跳加速的情況。 出現在這些情況， 多數是因為酒精對人體的影響所致， 需要大家注意。 如果情況太過嚴重的話， 需要去醫院進行詳細檢查， 防止酒精中毒。 下文為大家介紹喝完酒心跳加速的原因。

酒後心跳加快的原因

酒後， 身體為了消耗和化解酒精， 身體會加快血液迴圈來快速達到化解的目的， 一般表現為心跳加速， 有時候還會隱隱作痛， 而且伴有臉紅。

酒後心跳加快的原理

我們都知道， 控制人的心跳快慢的機制是這樣的：就是在主動脈根部有個竇房節， 自主定時發出電刺激， 經過傳導束的傳遞， 將電流傳至心肌， 引起心肌收縮;同時， 中樞神經當中的延髓是心跳中樞， 發出促使心跳加快的交感神經和促使心跳變慢的迷走神經。

平時的時候，

交感和迷走神經處於平衡狀態， 但是， 酒後， 由於酒精的刺激作用， 交感神經興奮， 促使心跳加快， 從而使心臟每分鐘泵出的血量增加， 供給全身更多的血液以應付危機;這樣， 心臟的搏動頻率就高， 也就是表現在心跳加快！

人的心跳加快， 除了喝酒會出現， 其它很多情況下也會出現， 比如， 從睡眠狀態到清醒狀態， 從靜止狀態到運動狀態， 從走路這樣的低運動量狀態到跑步這樣的高運行狀態;另外， 還有從臥姿到坐、立姿， 從坐姿到立姿， 由於需要心臟把血壓到更高的地方， 也需要提高心率， 心跳加快！

為什麼心跳加快的時候， 人就很想睡覺?

大量血液回流到心臟， 再由心臟泵出到全身， 這個過程， 血液大量回流到心臟， 因此， 腦部就相對缺血， 並缺氧， 因此， 有的人就會出現想睡覺， 困倦的現象。

想睡覺的現象還會出現在飯後， 吃飽飯後， 血液大量回流到胃裡幫助消化， 因此， 腦部缺血和缺氧， 因此， 有些人也有飯後犯困的感覺。

如何避免

1、不要空腹飲酒， 因為空腹時酒精吸收快， 人容易喝醉;而且空腹喝酒對胃腸道傷害大，

容易引起胃出血、胃潰瘍， 最好的預防方法就是在喝酒之前， 先行食用油質食物， 如肥肉、蹄膀等， 或飲用牛奶利用食物中脂肪不易消化的特性來保護胃部， 以防止酒精滲透胃壁。 不要空腹飲酒， 這是飲酒不醉的主要訣竅。 因為這樣可使乙醇在體內吸收時間延長。

2、不要和碳酸飲料如可樂、汽水等一起喝， 這類飲料中的成分能加快身體吸收酒精。

3、至於在飲酒之後， 能夠儘量的飲用熱湯， 尤其是用薑絲燉的魚湯， 特別具有解酒效果。

4、由於酒精對肝臟的傷害較大， 喝酒的時候應該多吃綠葉蔬菜， 其中的抗氧化劑和維生素可保護肝臟。 還可以吃一些豆製品， 其中的卵磷脂有保護肝臟的作用。

5、民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什麼科學根據， 茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用， 但濃茶中的茶鹼可使血管收縮， 血壓上升， 反而會加劇頭疼， 因此酒醉後可以喝點淡茶， 最好不要喝濃茶。 如果有人身不由己喝得太多， 可以事後吃一些水果， 或者喝一些果汁， 因為水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。 很多人酒後往往不吃飯， 這樣危害更大， 應吃一些容易消化的食物， 比如來一碗麵條就非常好。

6、宜慢不宜快。 飲酒後五分鐘乙醇就可進入血液， 30—120分鐘時血中乙醇濃度可達到頂峰。 飲酒快則血中乙醇濃度升高得也快， 很快就會出現醉酒狀態。 若慢慢飲入， 體內可有充分的時間把乙醇分解掉， 乙醇的產生量就少，

不易喝醉。

7、食飲結合。 飲酒時， 吃什麼東西最不易醉的以吃豬肝最好。 這不僅是因為其營養豐富， 而且因為豬肝可提高機體對乙醇的解毒能力， 常飲酒的人會造成體內維生素B的丟失， 而豬肝又是維生素B最豐富的食物， 故吃煮豬肝或炒豬肝是很理想的伴酒菜。

8、甜點加水果。 飲酒後立即吃些甜點心和水果可以保持不醉狀態。 俗話說“酒後吃甜柿子， 酒味會消失”， 這話不錯。 甜柿子之類的水果含有大量的果糖， 可以使乙醇氧化， 使乙醇加快分解代謝掉， 甜點心也有大體相仿的效果。

9、預防酒醉性胃炎和脫水症， 可飲加砂糖或蜂蜜的牛奶， 既可促進乙醇分解， 又能保護胃黏膜。 由於脫水會使鹽分丟失， 可適量飲些淡鹽水或補液鹽。

10、宿醉對策。

所謂宿醉，是指喝酒過量，造成第二天早上頭痛、胃部不適等症狀。這是因為大量飲酒後，肝細胞無法將有害物質乙醛全部處理，而造成急性中毒征狀。宿醉時，肝臟會屯積脂肪，胃腸易患酒精性急性胃炎，自律神經平衡失調引起心跳加速，血液中水分與電解質平衡失調等，影響遍及全身。

10、宿醉對策。

所謂宿醉，是指喝酒過量，造成第二天早上頭痛、胃部不適等症狀。這是因為大量飲酒後，肝細胞無法將有害物質乙醛全部處理，而造成急性中毒征狀。宿醉時，肝臟會屯積脂肪，胃腸易患酒精性急性胃炎，自律神經平衡失調引起心跳加速，血液中水分與電解質平衡失調等，影響遍及全身。