頭部刮痧後可以洗頭嗎

刮痧是一種常見的理療方式， 目前是很受大家歡迎的， 刮痧的好處也是很多的， 除了可以幫助人體排出毒素之後， 還可以去除體內的濕氣， 一般做完頭部刮痧之後， 最好不要洗頭， 如果洗頭的話， 是很容易導致風邪入體的， 這樣是會引起身體生病的， 不利於身體健康， 頭部刮痧之後， 最好是過上一天在洗頭。

頭部刮痧的作用

頭部是人體的縮影， 是全身各臟腑器官的全息穴區， 全身經絡所有的陽經部上述於頭部， 這些經脈通達全身， 所以刮拭頭部的全息穴區和經脈， 不但可以給大腦補充氧氣， 改善血液迴圈， 促進組織細胞新陳代謝， 還間接的增強五臟六腑的功能， 對臟腑經絡失調有一定的治療作用。

頭部刮痧對神經衰弱、腦供血不足、頭痛、頭暈、失眠、記憶力減退、高血壓、腦血管， 神經系統的疾病有預防和治療作用。

刮痧的功效與作用

一、經過刮痧的話手腳部位可以起到通絡的效果， 而且女性經常會出現手腳冰涼的症狀， 中醫認為這主要和機體陽氣不足或氣血運行不暢有關。

可以先用刮痧板的面刮拭手掌， 手掌發熱後用刮痧板上的凹槽刮拭手指的四面， 從根部到指尖， 每個方向刮5~10次，

二、而且刮痧刮腹部還可以改善便秘的情況， 長期便秘不但會影響消化吸收功能， 還會導致機體吸收大量的毒素。 患者可以刮痧板的面在腹部自上而下， 從左向右依次刮拭。 需要注意的是如有內臟下垂的現象， 應由下向上刮拭。

三、刮眼周可以明目， 很多人都會做眼保健操， 對其中的幾個穴位也非常熟悉。 而以刮痧代替手指的按揉， 能對穴位起到更好的刺激作用。

應先用刮痧梳點按睛明穴(在鼻樑兩側， 距內眼角約半分的地方)， 然後以睛明穴為起點， 外眼角為終點， 分別從上眼眶和下眼眶兩個方向刮拭。 這樣可以有效的改善眼睛周圍的經絡氣血運行， 達到緩解視疲勞的目的。

四、刮頸部能舒筋活血， 對於現在職場上的一些職業病可以達到很好的改善效果， 頸肩不適是伏案工作者的職業病， 刮痧可以起到舒筋活血， 改善局部氣血淤滯狀態的效果。 患者應選擇三條路線， 即從後髮際中點向大椎穴(第七頸椎棘突下凹陷處)， 以及從後髮際兩個外角上緣分別向左右肩部方向刮拭。