吃什麼水果清肺

水果一：蜜棗

性味甘、平。 能夠益氣生津， 潤肺。 平時煲湯或者煮糖水的時候可以放入幾粒蜜棗。 蜂蜜：性味甘、平， 入脾、肺、大腸經。 功能補中， 潤燥， 解毒。 常用於治療肺燥咳嗽。 每天清晨起床的時候倒1到2調羹， 用溫水衝開， 空腹飲用， 長此以往不僅能潤肺， 而且可以解毒養顏。

水果二：石榴

石榴性溫味甘酸， 有生津液、止煩渴作用。 凡津液不足、口燥咽幹、煩渴不休者， 可作食療佳品。 石榴搗汁或煎湯飲， 能清熱解毒、潤肺止咳、殺蟲止痢

水果三：柿子

柿子有潤肺止咳、清熱生津、化痰軟堅之功效。 鮮柿生食， 對肺癆咳嗽虛熱肺痿、咳嗽痰多、虛勞咯血等症有良效。

水果四：柚子

性味甘、寒。 含柚皮甙、胡蘿蔔素、維生素C、B1、B2、煙酸、鈣、磷、鐵、糖類和揮發油等。 功能下氣，