怎樣面部刮痧，美麗刮出來

刮痧是中醫的一種傳統的治療養生方法。 現在很多女性朋友都喜歡有刮痧的方法來進行美容。 這是因為刮痧可以幫助血管擴張、促進細胞生長、排出體內毒素。 那麼面部刮痧可以怎麼進行呢？

1:手拿刮板， 刮板厚的一面對手掌， 刮板薄的一面對手掌;

2:刮板與刮拭方向一般保持在45度-90度進行刮痧。

3:大家都是知道要按照肌膚鬆弛趨勢相反的順序， 從內到外從下到上、從下巴到兩耳下、從法令紋(就是嘴巴和臉頰接壤處)往眼睛旁的靠近髮際線處 ， 記住是靠近 ， 不是髮際線。

在臉頰就是斜著向上刮， 手法要輕。 稍稍用力， 力道自己把握， 不要刮的很紅一片啊。

脖子的地方是從脖子靠近肩膀的根部向上靠近下巴和耳朵的方向。

在進行面部刮痧之前， 對於面部刮痧的注意事項也應該有一個詳細的瞭解， 面部刮痧的重點在於對經絡穴位，

另外， 面部刮痧的手法也很重要。 手法太重了， 面部會出現和背部刮痧一樣的痧點， 甚至破損， 影響美容;手法太輕了， 則起不到應有的效果， 這些都是做面部刮痧要注意的。

結合起來。 要達到美容最佳效果， 首先要進行排毒， 把腸壁上的宿便排除掉， 因為這些積存物在腸內發酵， 就產生毒素。 這種毒素， 可使人致病， 加速人的老化。 服用清腸食品， 可清除體內毒素和廢物， 從而清除面部的青春痘、黑斑、色素的生長因素， 達到皮膚健美、美容的功效。