喝酒後胃難受怎麼辦,原來這些東西可以醒酒
好朋友聚在一起總喜歡喝上兩杯, 高興之餘難免會多喝一些。 之後出現胃難受是常見現象, 這時候可以吃一些水果, 像蘋果、香蕉、梨、荸薺、西瓜、檸檬、紅莓、山楂、甘蔗、鮮橙等都具有解酒醒酒功效。
一、喝酒後胃難受怎麼辦
喝酒後胃難受怎麼辦?酒喝多之後, 第一件事應該是醒酒。 醒酒的食物有哪些呢?
1、水果類:蘋果、香蕉、梨、荸薺、西瓜、檸檬、紅莓、山楂、甘蔗、鮮橙具有解酒醒酒的功效。
2、蔬菜類:白蘿蔔、藕、番茄汁、白菜心具有解酒醒酒的功效。
3、維生素C片, 酒喝多之後, 吃VC 6—10片, 有助於減少血液中的酒精。
4、豆類:綠豆、紅小豆、黑豆都具有解酒的功效。
5、食物類:豆腐、柿餅、蛋清、牛奶、甘薯、蜂蜜都具有解酒的功效。
6、調味品:食醋、白糖
7、如果喝酒過量, 可採用催吐的方法。
二、喝酒後嘔吐不止怎麼辦
喝酒後嘔吐不止怎麼辦?適量地嘔吐可以減輕酒精對胃的刺激作用, 如果嘔吐不止, 可以嘗試以下方法。
1、揉搓內關穴(手臂橫紋往上兩寸的部位)。
2、多喝水, 加快酒精從體內排出。
3、喝兩大勺純蜂蜜, 不要兌水。
4、喝生蘿蔔汁, 有下氣解酒的功效。
5、吃少量的止吐藥, 不可過量。
6、如果嘔吐比較嚴重, 可能是胃黏膜急性炎症, 需要及時就醫, 可口服嗎丁啉、胃複安。
7、止吐之後, 不能吃辛辣油膩生冷的東西, 要注意調養。