電腦女性工作者多喝一些保健飲品好
女孩子為什麼有的肌膚會晶瑩剔透呢， 甚至是美白光滑的， 其實這也是和自己的一些工作習慣有關係， 如果你是一個長期和電腦打交道的女性， 那麼就有點不是很幸運了， 就是你的肌膚或許會有很多的問題， 但是大家都會說女孩子多喝一些保健飲品是非常的好的， 針對是這樣嗎， 其實關於電腦來說呢， 如果想讓自己的皮膚好一些的話， 應該知道怎麼樣防護， 建議多喝一些保健飲品效果好一些。
專家們說， 這與她長期使用電腦有關。 據中醫生介紹， 像劉小姐這樣長期對著電腦的職業女性， 除了要在工作時作適當的調整外， 還可以飲用幾種防電腦輻射傷害很有效的保健飲品。
枸杞子中含有豐富的胡蘿蔔素、維生素B1、維生素C、鈣、鐵等， 具有補肝益腎、明目的作用， 連續飲用兩個月， 就能起到明目、強壯筋骨、改善疲勞的作用。 特別是對長期使用電腦引起的眼睛酸澀、疲勞、視力減退等問題的人，
與枸杞子相似， 菊花也有清肝明目的作用， 對眼睛勞損、頭痛、高血壓也有一定的治療作用。 中醫認為， 菊花性涼， 味甘苦， 具有疏風清熱、明目、解毒等功效， 可治療頭疼、眩暈、目赤、心胸煩熱、叮瘡、腫毒等症。
每日午餐後， 將5—6朵菊花放入杯中， 用開水沖泡。 如加入少許蜂蜜， 飲用時口感會更好。
古人曾以“膚如凝脂”作為美麗的最高境界， 而現代女性對於美白的追求更是不遜于古人。 尤其是經常面對電腦的女性， 更加追求健康的美白， 並希望減少電腦輻射對肌膚的損傷。 中醫向這類女性推薦——綠茶。
綠茶中含有強效的抗氧化劑、茶酚以及維他命C，
什麼樣的保健飲品適合女孩子呢， 其實上面說到幾種呢真的是很不錯的， 同時人們都會喝一些有利於身體健康的飲品， 特別是一些人都會說你的肌膚該保養保養呢， 知道也是需要保養的， 但是會用什麼法子好呢， 因為長期的面對電腦， 自己也是有心但是沒有辦法啊， 平時多喝一些保健的飲品效果不錯， 但是什麼飲品好一些呢，
