健康食譜

牙籤羊肉串的做法

現如今有很多人的身體都處於亞健康狀態, 除了和不健康的生活方式有關外, 飲食不合理也是很重要的一個方面, 可以說注重飲食是保持健康的一種有效方法, 牙籤羊肉串做法容易, 不想因為飲食不當而導致健康受損的人可以在家常做。

1、把羊腿肉洗淨。

2、切成適量大小的塊狀。

3、準備好醃肉的串料。 (像這種散稱的或者包裝的都行)

4、在羊肉塊中放入玉米油和燒烤串料。

5、抓拌均勻最少醃制兩個小時左右。

6、用牙籤把醃好的羊肉串起來, 每個牙籤上面串三四塊羊肉, 把肥肉和瘦肉穿插開。

7、烤盤鋪錫紙, 把串好的羊肉串擺放烤盤內。

8、烤箱200度預熱, 中層上下火烤20分鐘, 中途用筷子把羊肉翻面一次。

9、烤好的羊肉串用筷子翻一翻更入味。

10、成品圖。

11、很嫩很夠味!

有條件的話,在家裡自己做飯還是值得提倡的,此時不妨瞭解一下有關牙籤羊肉串的做法。

9、烤好的羊肉串用筷子翻一翻更入味。

10、成品圖。

11、很嫩很夠味!

有條件的話,在家裡自己做飯還是值得提倡的,此時不妨瞭解一下有關牙籤羊肉串的做法。