月經期變長了問題特別大 調理月經跟我這么做

月經期可是重要的階段， 女人若是不重視保健， 不僅自己要遭受各種不適， 而且身體也會被不斷消耗， 最終出現各種健康問題。 其中， 部分女人們突然發現自己的月經期變長了， 以前只要五六天就結束了， 現在要七八天甚至半個月才能結束。 這是身體出了問題的表現， 女人們務必要警惕起來， 盡早就醫檢查， 以便早點進行治療。 為了更好治愈問題， 快來看看導致月經期變長的原因。

月經期變長是什么原因？

1、子宮異常

當子宮內膜出現破壞的時候， 就很容易出現月經不調問題。 比如說出現月經稀發， 每天就一點點， 但是月經天數變長了。 一般來說， 當女人們產后或者說流產后， 出現過度清宮導致的。

清宮手術需要通過器械在子宮內來回刮， 非常容易損傷子宮內膜， 損傷底基層， 最終還可能造成子宮黏連等情況。 所以說， 不管是產后還是流產后必須做好護理措施。

2、卵巢異常

卵巢與子宮是密切聯系的， 所以說當卵巢發生異常情況之后， 也會波及子宮導致其健康出現問題。 比如說當患上多囊卵巢癥， 就容易出現月經量變少， 月經天數變多等月經不調情況。 此外， 卵巢腫瘤、卵巢囊腫等疾病， 也會影響到月經。

除了以上2個原因之外， 當女人們更換了生活環境， 因為環境的改變， 身體不適應， 整天處于過度緊張的狀態， 也容易造成月經期變長。 如果遭受了巨大的精神打擊， 也會因為精神應激反應， 而造成月經不調問題。 所以說， 日常生活中要學會放松身心， 不要讓自己一直處于巨大的壓力之中。

月經期變長有什么影響？

1、不利懷孕

月經期變長屬于月經不調的表現之一， 月經不調長期不調理的話， 則會影響內分泌系統， 從而影響排卵， 最終不利于懷孕。 所以說， 想要孩子的女人們， 必須要盡早想法子改善問題。

2、婦科病加重

造成月經期變長的原因有非常多， 比如說可能是盆腔炎惹的禍。 如果真是因為此種婦科炎癥造成的月經問題，

3、失血量大

月經期排出的經血， 包含了部分正常的血液。 月經天數變長的話， 則意味著身體內流失的血液會增加。 每個月這樣子的話， 女人們身體內流失的血液就會多很多， 不及時補血的話， 就容易造成貧血問題。

日常如何調理月經不調？

1、保持愉快心情

女人過度憂思會損傷身體的肝臟脾臟健康， 會間接導致月經出現異常。 為了調理月經問題， 必須要保持愉快的心情。 每天開心一些， 多看喜劇、聽歡樂的歌曲， 笑口常開， 心情也會不自覺變好。

2、為身體保暖

月經問題與保暖有極大的關系， 很多女人出現月經不調， 都是因為女人們沒有及時做好保暖措施， 導致寒氣侵入身體， 將損傷身體的血氣。 體內血氣不暢， 到了月經期的時候， 自然容易出現各種問題。

所以說， 日常務必要及時增添衣服， 為自己的身體保暖。 還要多喝熱水、熱湯，