營養飲食

雞怎麼紅燒又嫩又好吃呢?

人們在生活飲食當中都會食用一些肉類來補充自身的人體日常需要, 大多數肉類都可以很好的補充人體的營養成分, 而肉類中食用最多的肉類就是雞肉了, 雞肉不僅做法眾多而且口感和營養價值在眾多肉類當中都是佼佼者, 但很多人都不知道怎麼做雞好吃。 那麼, 雞怎麼紅燒又嫩又好吃呢?

第一, 雞怎麼紅燒又嫩又好吃呢?雞肉儘量的提前切塊(買的時候可以叫老闆切好的), 尖椒切塊, 幹辣椒切段, 姜切成厚片, 把鍋加熱後50克油, 然後將雞塊倒入, 放入薑片和少許料酒, 放入豆瓣醬, 幹辣椒段, 花椒, 八角翻炒, 加水覆蓋雞肉, 放入少許雞精。 燒20分鐘(注意加水, 不要讓鍋幹掉了)20分鐘左右將蒜倒入, 再燒5到10分左右, 汁快幹的時候倒入尖椒翻炒, 收汁後放少許雞精可起鍋, 成品出鍋了, 香辣可口哦,

第二, 老雞肉最適合配合啤酒進行料理, 啤酒不但可以讓老雞肉更加鮮嫩, 而且成品味道純正, 鮮嫩可口。 有了這兩個方法管他有多老的雞肉保證輕鬆搞定。 老雞肉用猛火燉煮, 肉質較硬不可口, 如果能先用涼水加少量食醋泡上2個小時左右, 在進行料理, 肉質就會變得鮮嫩了。 有砂鍋嗎?把整只雞放進砂鍋裡面,

倒上水, 放根蔥, 放上蒜, 記住 一定不能放鹽, 放鹽越煮越老。 燉上幾個小時, 那湯黃黃的, 特別香, 這時候根據自己口味在放點鹽。 這樣會有媽媽的味道呢~

雞怎麼紅燒又嫩又好吃呢?雞胸肉很嫩,不能燒時間長。 把凍雞胸肉解凍後, 瀝幹水分, 最好用毛巾吸一下最好。

然後把雞肉切成塊, 加點鹽, 加1個蛋清, 攪拌感覺雞肉沾手、有光澤了, 加1勺澱粉, 醃制片刻。 用水澱粉調了以後, 放幾分鐘, 然後抓幾下, 次數越多越嫩, 但是要是抓太多次就會覺得肉感都不真實了。