美容養生

哪些中醫面膜有助于養顏

一、人參潤膚霜:人參、當歸、桔梗、天花粉、玄參、白芨、上好珍珠粉等量調成份(注:干性膚質者可加桃仁或冬瓜仁)。

二、宮廷流傳方:白芨、白芷、綠豆粉以2:1:4的比例調制, 可酌加1個雞蛋蛋清或蜂蜜, 喜好花香者, 可加玫瑰精油或干燥桂花共同研磨。

三、雞蛋面膜

1、蛋清敷臉:除皺

2、蛋清+吸油面紙:拔粉刺

3、四分之一杯蔬菜油+一茶匙鹽+一粒雞蛋+半杯果醋:皮膚細致

四、美白面膜

1、半杯杏仁+半杯溫開水+1湯匙脫脂奶粉+1湯匙蜂蜜:美白

2、綠豆粉或綠茶粉+水

3、蛋白(油性皮膚) 蛋黃(中, 干性皮膚) 一顆+奶粉一匙3.檸檬原汁 兩滴(千萬不要太多喔)+蜂蜜一滴+小黃瓜磨成糊狀約5公分。

將上述材料調和后, 若太稀則加奶粉、太稠則加小黃瓜, 平均敷在您的臉上, 用面紙兩張:一張貼在額頭、一張貼在眼下至下巴(鼻孔別忘了開 兩個洞喔!) 敷20分鐘就好了, 用清水洗凈。

五、滋養面膜

1、半杯煮熟燕麥+1顆雞蛋+1湯匙杏仁油

2、四分之一杯乳酪+四分之一杯牛奶

3、小麥胚芽粉+黑芝麻粉+蛋黃