寶寶睡覺手腳亂動的原因有那些

現在孩子對於每個家庭來說都是心肝寶貝， 孩子的一舉一動都能變現出他現在的狀態來， 家長也都很細心的觀察照料， 孩子是社會的未來， 可是有的寶寶睡覺時手腳亂動， 總是不踏實， 家長就很擔心是不是孩子身體不舒服， 害怕是不是生病了， 對於寶寶睡覺總是手腳亂動的原因我總結分析了一下。

1、缺微量元素， 血鈣降低引起大腦及植物性神經興奮性增設導致寶寶晚上睡不安穩， 需要補充鈣和維生素D， 如果缺鈣， 寶寶的鹵門就閉合得不好；如果缺鋅， 一般嘴角都會潰爛。

2、太熱、太冷

3、太乾燥， 有鼻屎

4、睡眠前玩得太興奮， 按時睡覺：在寶寶入睡前0.5～1小時， 應讓寶寶安靜下來， 睡前不要玩得太興奮， 更不要過分逗弄寶寶。 免得寶寶因過於興奮、緊張而難以入睡。 不看刺激性的電視節目， 不講緊張可怕的故事， 也不玩新玩具。 要給寶寶創造一個良好的睡眠環境。

5、注意肛門外有無蟯蟲。

6、很多媽媽看到寶寶晚上哭醒會以為孩子餓了， 然後就給孩子餵奶， 其實這是一個很不好的習慣， 這樣做反而會造成孩子有晚上睡醒了要吃奶的習慣。

7、積食、消化不良， 上火或者晚上吃的太飽也會導致睡眠不安。 建議喂粥、面等固體食物應在臨睡前至少兩三小時喂， 睡前再喝一點奶。

8、對4~6個月的嬰兒哭鬧， 不要及時做出反應， 等待幾分鐘， 因為多數小孩夜間醒來幾分鐘後又會自然入睡。 如果不停地哭鬧， 父母應過去安慰一下， 但不要亮燈， 也不應逗孩子玩、抱起來或搖晃他。 如果越哭越甚， 等兩分鐘再檢查一遍， 並考慮是否餓了，

以上幾條是寶寶睡覺手腳亂動的一些原因， 家長可以參考一下。 還有對於寶寶睡覺手腳亂動家長不要過於擔心， 也可以帶寶寶去醫院檢查一下微量元素， 看看是否缺微量元素。 及時補充， 多多觀察寶寶看他是不是不舒服， 有時間的話帶著孩子多在太陽第下曬曬太陽， 多補充鈣， 希望以上的總結能幫到您。 祝您生活愉快。