​幾種中藥的方子幫你輕鬆減肥

中藥可不是市面上那些商家口所宣傳的各種減肥藥， 它是不會給人體打來副作用的， 對身體的健康更大。 甚至有些中藥的成分是一點副作用都沒有的， 也正因為這個這個優點中藥非常受廣大朋友的喜歡， 現在眾多的中藥減肥的方法也是比較多也是因為這個原因。 但是如果選擇中藥減肥了中藥中的成分也不是比較隨隨便便就可以的， 必須要嚴格的挑選自己現狀和自己需要的才行。 今天小編給大家推薦幾個減肥中藥方子， 讓大家瞭解一下。

首烏山楂方

首烏山楂有補氣健脾、消脂減肥等功效。

材料：茵陳 40克， 首烏 20克， 金櫻子 30克， 黃精 30克， 生山楂 15克， 丹參 20克， 大黃 10克， 三七粉 5克， 澤瀉 15克， 葛根 20克。

做法：水煎服， 每日 2次。

決明子山楂方

此方有排毒、通便、降壓等功效， 非常適合女性飲用。

材料：決明子 30克， 澤瀉、郁李仁各 15克， 火麻仁、山楂各 10克。

做法：研末， 每袋 20克，

番瀉葉桃仁方

此方有通便去脂、活血祛淤等功效， 但孕婦應禁用。

材料：番瀉葉、桃仁、豬苓、枳殼、黃芪各 10克。

做法：研末， 每次 10克， 開水沖服， 每日 1~3次， 30天為一個療程。

荷葉灰方

此方有利濕降脂、減肥美形等功效。

材料：荷葉。

做法：燒後研末， 收貯備用， 每次適量調水飲， 每日 3次。

清宮仙藥茶

此茶飲消脂減肥， 可用於單純性肥胖， 對高脂血症也有效果。

材料：上等茶葉 3克， 紫蘇葉、石菖蒲、澤瀉、山楂各 12克。

做法：後四種研粗末， 與茶葉混合， 收貯備用。 每次取適量， 開水泡， 當茶飲。

大柴胡湯

大柴胡湯對過食肥胖、運動不足、情志失調所致的皮下脂肪沉著有效用。

材料：柴胡 9克， 黃芩 9克， 芍藥12克， 半夏9克， 大黃9克， 生薑3片， 大棗3枚， 枳實9克。

做法：上 8種藥， 以水煎煮 2次。 每日 2次， 飯後溫服。

輕身散

輕身散補氣健脾、減肥輕身。

材料：黃芪 500克， 茯苓、甘草、人參、山茱萸、雲母粉、生薑各 3克。

做法：先將黃芪、生薑煎煮沸， 焙乾為散， 再將茯苓等其餘 5味搗篩為散， 拌勻。 每次服用 1克， 服時加鹽少許， 開水沖服。

海藻輕身湯

此湯化痰祛脂、健脾利濕、調理氣機， 對女性肥胖症非常有效。

材料：海藻、薏仁各

12克， 夏枯草、山楂、澤瀉各15克， 茵陳、柴胡各 9克， 白芥子 6克， 甘草 5克。

做法：清水煎取 200毫升， 每次口服 100毫升， 每日2次。

荷葉山楂方

荷葉山楂可以利尿消脂， 適合有下半身浮腫的辦公室人群。

材料：幹荷葉 100克， 山楂 250克， 浙貝母 100克， 生大黃

50克， 陳皮 50克。

做法：將上述藥材研成細末作為一療程劑量。 每日取幹藥末 50克， 用開水浸泡，

現在大家的平時的生活條件都提高了， 就是因為這樣大家的現在都開始不注意自己吃的東西是不是健康的， 所以減肥的人群就越來越多， 胖不但影響了人們的日常生活和身體健康， 現在不是古代了都是以瘦為美的標準， 今天小編推薦了幾種中藥減肥的方子希望大家能喜歡。