青椒番茄怎麼做
愛好美食的朋友們一定經常青眼于富含營養的蔬菜搭配, 那麼青椒番茄就一定是一個很好的選擇。 青椒解熱鎮痛預防癌症增進食欲促進消化, 番茄富含各種維生素, 兩者搭配一定是一道營養大餐, 下面讓我們一起來學習一下青椒番茄的做法。
主料:青椒1個 番茄1個
輔料 :油適量 鹽適量 十三香少許 蔥花少許 味素少許
青椒炒番茄的做法一步驟:
1. 把番茄和青椒洗淨。
2. 把青椒掰成塊。
3. 番茄和毛蔥切好備用。
4. 鍋裡加入適量油燒熱。
5. 加入十三香和蔥花。
6. 放入青椒翻炒。
7. 青椒炒至斷生放入番茄。
8. 加適量的鹽翻炒。
9. 把番茄超軟, 放入少許味素翻炒均勻即可出鍋。
青椒炒番茄的做法一步驟:
1 番茄切丁, 可以去皮後在切丁。
2 尖椒和青椒都切丁。
3 鍋內放入適量油, 待油燒熱以後放入辣椒丁翻炒。
4 辣椒丁七八成熟了以後, 加入番茄丁翻炒。
5 加入作料, 裝盤。
通過上面的介紹我們學會了怎麼樣製作美味可口營養豐富的青椒番茄。