簡單粗暴的電鍋版叉燒的做法

合理的飲食是我們維持身體健康的不二法寶， 很多人因為工作繁忙而忽略了飲食， 這其實是很不應該的， 事實上， 自己煮飯也可以不用佔據我們太多的時間， 簡單粗暴的電鍋版叉燒的做法很容易， 即使沒有基礎也很容易學會。

1、準備好材料， 記住要用梅花肉（五花肉）！！！

2、醬油， 叉燒醬， 油， 料酒攪拌均勻倒入碗類把肉醃制二十分鐘。

3、鍋底刷一層油， 碗內的肉和醬汁倒入鍋內， 放上冰糖， 再倒入水， 浸沒到肉的一半就行。 按煮飯鍵， 中途打開幾次把肉翻面， 讓肉均勻沾上醬汁， 待醬汁產差不多收幹便可以起鍋切片。

4、簡單粗暴的叉燒就做好了。

事實上， 長期在外吃飯對人體健康是沒有好處的， 儘管簡單粗暴的電鍋版叉燒的做法， 但吃過的人卻久久難忘。