生冷飲食 五種病人最好禁忌不吃

生冷飲食對身體有什麼影響

生冷的食物， 在夏季的時候不可缺少， 吃一吃雪糕， 喝一喝冷飲， 不但能夠解暑降溫， 還能讓身體爽快起來。 在冬季的時候， 也有不少人仍熱衷於生冷食物， 例如可樂就要喝冰的才爽， 大冬天的吃雪糕也是別有風味。 我們都知道， 生冷食物要少吃， 除了對胃容易造成影響之外， 也有可能導致體內濕氣太重， 對健康不利。

那麼生冷飲食的習慣， 對身體還會造成哪些影響呢?

常吃生冷食物， 還有可能導致肥胖的發生。 原因為何呢?我們都知道， 我們的消化系統是適宜溫暖不宜寒， 當吃了溫度很低的食物之後， 就會降低腸胃的供血循環， 如果只是偶爾一兩次， 供血很快就能恢復正常， 但要是長期這樣的話， 供血就沒辦法恢復， 那麼腸胃的血液迴圈就不正常了， 這樣導致的後果就是， 腸胃會出現兩種情況， 一種是緊縮， 一種則是鬆懈。

如果腸胃鬆懈沒有彈性了， 那麼腸胃的容積就有可能變大， 腸胃變得粗大、無褶皺、無血色了。 一名女性肥胖患者就是如此了， 她常年愛喝加冰飲料， 胃腹部膨大， 腹腔檢查後法相， 就像剛才所說的那樣， 腸胃處於鬆懈情況。

生冷食物對身體的影響不少，

五種病人最好別吃生冷食物

1、長有齲齒， 以及牙齒容易過敏的人， 別吃生冷食物， 小心引起牙痛情況。

2、患有消化道疾病的人， 例如十二指腸潰瘍、胃潰瘍、慢性胃炎、慢性結腸炎、膽囊炎以及長期消化不良的人， 不宜吃生冷的東西。 由於消化系統出了問題， 消化功能變差， 吃了生冷食物後， 會刺激胃腸粘膜， 導致病情加重。

3、患有冠心病、高血壓、動脈粥樣硬化的人， 不要大量的吃冷飲。 因此， 太多的冷飲進入腸胃後， 會突然間刺激到胃， 血管就會收縮， 從而導致血壓升高， 病情會加重， 並且容易誘發心肌梗死或是腦出血。

4、關節炎、支氣管炎、哮喘病、咽喉炎疾病患者， 最好不要有生冷飲食的習慣。 因為冷飲的刺激， 會導致咽喉部的炎症加重或是誘發咳嗽， 有可能引起舊病復發。

5、患有糖尿病、高血脂的人， 不要吃冷飲。 因為大部分冷飲都含有比較多的糖、奶、蛋等， 例如雪糕、霜淇淋等， 如果吃太多的話， 會導致血糖突然上升， 不利於病情的穩定。

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