眼皮跳是壓力太大?6個“鴨梨山大”會有的生理反應
一、胃痛
大腦和胃腸神經相連, 這表示, 如果我們受到情感面的壓力困擾, 其實也會間接影響到我們的胃腸系統, 這也就是為什麼有些人緊張會胃痛。
二、掉發
心理壓力會影響我們的賀爾蒙, 如果我們經歷重大創傷, 好比說突然丟了工作,
三、眼皮跳
我們常常說左眼跳財、右眼跳災, 但其實有許多學者發現, 造成眼皮跳的原因, 其中一項便是因為壓力, 但具體原因目前尚未證實。
四、長痘痘
你可能聽過很多人因為壓力大而狂冒痘痘, 但你知道為什麽嗎?和掉發的原因一樣, 當我們承受巨大壓力時, 會導致我們體內的男性賀爾蒙含量變大, 而我們的肌膚就跟毛囊一樣敏感, 感應到雄性激素後, 便會產生變化, 導致我們明明清潔都有做好, 但就是狂長青春痘。
五、背痛
哈佛大學附屬醫院醫學博士Joanne Borg-Stein對此解釋, 我們人在遭受到壓力的時候, 身體肌肉會產生變化, 血壓和心跳指數都會升高。 而如果長期承受慢性壓力, 像是工作壓力、同儕排擠, 我們的身體會自動無法放鬆, 長期下來, 就會導致背痛。
六、皮疹
有的人長皮疹的原因是因為壓力不只會讓我們內分泌失調, 還會讓我們免疫系統大亂, 原本的肌膚免疫力不再, 會更容易長疹子, 這時候只要接受皮膚科醫生妥善治療, 狀況就會改善!
我們的身體非常奇妙, 儘管有時候我們會告訴自己放輕鬆,