雪梨燕麥粥的做法

在經濟騰飛的今天， 越來越多的人去追求“口舌之快”， 而越來越多的美食店也突然冒出來。 在外吃飯固然是件美好的事情， 但就是比不上家裡做的衛生.乾淨。 所以為了滿足自己的“嘴欲”， 你可以跟我學做雪梨燕麥粥

1.主料， 鹽是用來清洗梨的外皮的， 皮是很有營養的。 梨偏涼， 放了薑可以有很好的互補作用。 還有一個小秘密， 放了薑， 梨的甜味能更好的散發出來哦。

2.1砂鍋放清水燒開

3.2梨切塊， 今天做的比較急所以切的比較小塊， 可根據個人喜好決定大小， 當然這也就決定了煮的時間啦。 薑切末， 不喜歡吃薑的人可以切片， 切條， 煮好後方便剔除。

4.水開後放入雪梨塊， 薑末， 煮沸轉文火煲至梨塊透明。

5.放入適量即食燕麥， 煮2分鐘， 關火。 關火後， 悶1分鐘。 雖然是即食燕麥， 但是稍微煮一下有助於消化吸收，

6.出鍋啦！雖然賣像不咋滴， 但是味道很不錯的哦， 現在這個季節吃很合適， 小Yan很喜歡把這個做早餐， 營養很全， 很滋潤。

雪梨燕麥粥做起來並不複雜， 相信仔細閱讀上文， 相信你應該有所收穫的。 當然， 如果你想嘗到自己的手藝，