母嬰健康

嬰兒吃益生菌的副作用

對於很多的媽媽們來說, 在遇到嬰兒出現便秘的情況, 會給嬰兒吃一些益生菌。 但是專家告訴大家, 因為嬰兒的腸道比較的脆弱, 並不適合食用益生菌。 甚至很多的嬰兒吃益生菌還會出現一些副作用。 都是哪些副作用呢?下面我們就來給大家介紹一下, 還希望家長能夠重視。

兩個月寶寶喝益生菌有副作用嗎

益生菌對便秘有用, 合理飲用沒有副作用, 不要要科學飲用才能起到效果。 因為益生菌的最大特點是活菌。 益生菌菌在保質期內應保持一定數量級, 才能起到活菌應有的作用。 所以從飲用的效果來說, 益生菌要想到達腸胃產生良性作用, 首先在銷售過程中要保持存活, 所以一般超市將優酪乳放在0-4℃環境下, 而許多小店都把益生菌優酪乳放在常溫下, 益生菌存活有限。 一般益生菌優酪乳的保質期在15-20天, 所以消費者應該選擇日期最近的益生菌優酪乳。

優酪乳不能燒煮加熱, 也不能用微波爐加熱, 否則會結塊, 其中的乳酸桿菌也會被殺滅, 失去原有的保健作用。 因此優酪乳只能冷飲, 或放在溫水中溫熱後飲用。

有關益生菌的注意事項

有些人不免會問道, 何不直接添加益生菌?其實也是可以的,

但是要注意以下幾個問題:

1、益生菌菌株存活環境要求高, 對生產和包裝工藝都有很高標準要求, 益生菌的載體最好是片劑、膠囊和粉末。

2、給人體補充益生菌要有針對性, 即針對不同的病因及體質, 添加不同的菌種, 因為益生菌的好處因菌種的不同而不同, 可以根據想要預防或治療的特定問題, 選擇相應的菌種。 要有針對性地添加才能有針對性地解決問題。

3、結果吃進的益生菌不能活著到結腸, 更談不上繁殖了, 吃了也是白吃。 所以要保證益生菌的存活率, 只有活菌才能發揮功效,

4、添加後要留意觀察人體的反應, 畢竟是外部添加的細菌, 不同體質人群的適應能力不同, 某些體制的人群可能會有些免疫反應。

5、益生菌的保存受限。 在乳酸製品中的益生菌