健康生活

喝涼茶能去火消痘嗎

進入秋季, 天氣仍然炎熱, 很多油性皮膚的人臉上開始長起痘痘來, 讓人煩惱。 醫生表示, 很多“痘花族”覺得長痘就是身體有熱毒,

一長痘就喝涼茶, 以期祛火消痘, 這其實是個誤區。

“青春痘”又稱痤瘡、“面皰”、“粉刺”、“暗瘡”等, 在西醫看來, 是由於毛囊及皮脂腺阻塞、發炎所引發的一種慢性炎症性皮膚病。 而中醫認為, 痘痘的形成與體質關係密切, 而體質混合氣候條件, 痘痘更容易加重。 容易長“青春痘”的人主要分肺胃火重、痰濕阻滯、痰淤氣滯、肝氣淤滯及沖任失調五大類型。 但從臨床上來看, 一個患者往往是幾種情況混雜在一起。

在痘痘好發人群中, 面部、胸前和後背是痤瘡的常見部位, 且因具體位置不同, 也能多少看出每個人的體質特點;痘痘長在臉部兩側的顴骨周圍屬於‘肺火重’ 型;長在鼻部周圍屬於‘胃火重’型;長在嘴唇周圍屬於‘脾火重’型;聚集額頭屬於‘心火重’型;聚集下頦部則屬於‘腸火重’型。

陳建華醫生提醒, 很多“痘花族”覺得長痘就是身體有熱毒, 一長痘就喝涼茶。 若是脾虛體質, 不適合吃過多寒涼的食物, 如涼茶和冰凍飲料, 也不易常喝清熱瀉火的湯水, 否則會加重脾虛的症狀, 因痰濕阻滯而使痘痘愈演愈烈。

此外, 醫生提醒, 長了痘痘千萬不能用手去擠, 否則可能發炎並留下疤痕。 特別是愛美的女性, 長痘時, 最好少用化妝品, 以免堵塞毛孔, 妨礙皮膚的正常呼吸。 長痘痘的時候, 千萬不要盲目喝涼茶來祛痘, 需要在專業人員指導下用合適的方法來幫助身體排毒、祛痘。