更年期女性有什麼心理異常

當婦女進入更年期以後， 首先表現的是月經停止方面的變化， 而有些人把月經停止看作是生命結束的預兆， 常產生精神狀態與心理狀態方面的改變。 往往產生悲觀、憂鬱、煩躁不安、失眠與神經質等表現。 又有些婦女又因更年期出現的一些症狀， 影響情緒和心理狀態。 最常見的有以下幾個方面的心理變化：

(1)焦慮心理。 這是更年期常見的一種情緒反應， 常常由於很小的刺激而引起大的情緒波動， 愛生氣和產生敵對情緒， 精神分散難以集中。

(2)悲觀心理。 由於到了更年期之後常有一些症狀出現， 這些症狀雖然沒有大的影響，

可是常以這些症狀的產生感到顧慮重重， 甚至任何一點不舒服就懷疑自己疾病非常嚴重， 甚至情緒消沉， 怕衰老， 擔心記憶力減退， 思維零亂或者喜歡灰色的回憶， 即回憶生活中一些不愉快的事。

(3)個性及行為的改變。 這些改變表現為多疑、自私、嘮嘮叨叨、遇事容易急躁甚至不近人情。 無端的心煩意亂， 有時又容易興奮， 有時傷感， 也有的孤獨、絕望， 在單位和社會交往中人際關係往往不夠協調。 以上這些變化並不是在每個更年期的婦女身上全部表現出來， 而是有輕有重、或多或少、或有或無。 更年期的婦女應充分認識這些心理變化的規律， 做好自我調節。