清毒祛痘 中醫兩大靚燉湯

若要去除令人煩惱的青春痘， 可用中醫藥治療。 中醫治療青春痘分肺熱和痰瘀兩類， 根據這兩大類建議做綠豆百合燉白鴿、昆布赤小豆燉蠍子湯等兩盅靚燉湯，

中醫治療青春痘分肺熱和痰瘀兩類， 小編根據這兩大類做兩盅靚燉湯， 大家不妨在家裡試試。

青春痘是困擾人們的一件煩心事。 專家建議油炸燒烤刺激性的食品應拒而遠之， 牛羊鵝狗少吃為妙， 多吃瓜果蔬菜。 不過也不是所有的瓜果都相宜， 荔枝、榴槤、鳳梨、芒果等水果均不宜多吃。

若要去除令人煩惱的青春痘， 可用中醫藥治療。 中醫治療青春痘分肺熱和痰瘀兩類， 根據這兩大類建議做兩盅靚燉湯， 不妨在家裡試試。

肺熱型

症狀：長紅丘疹， 擠壓有粉渣， 舌紅苔黃。

綠豆百合燉白鴿

材料：綠豆30克、百合15克、臭草6克、花旗參5克、白鴿8克。

功效：清肺熱滋陰寧神。

做法：

1、把綠豆、百合、臭草洗淨去雜質， 白鴿去毛， 飛水。

2、把所有材料放入燉盅， 加適量薑片。

3、最後加水300毫升， 燉2-3個小時。

痰瘀型

症狀皮疹顏色發紫， 囊腫呈硬塊， 主要是血流不通暢所致。

昆布赤小豆燉蠍子湯

材料：昆布10克、赤小豆15克、田七3克、瘦肉70克、生蠍子6只。

功效：清熱化淤， 化療散結。

做法：

1、把昆布、赤小豆、田七洗淨去雜質。

2、將瘦肉洗淨切塊。

3、下適量薑片， 燉2-3個小時。