嬰兒老哭不睡覺

嬰兒的睡眠時間必須要充足， 如果幼兒在睡覺的時候容易哭鬧， 一方面是由于寶寶白天睡覺太多導致， 另一方面是身體出現了問題。 這個時候要去醫院檢查一下是否有異常情況， 一方面作為媽媽一定要耐心的安慰寶寶， 盡量不要大聲地說話， 要給寶寶足夠的安全感和依賴感， 下面給大家詳細介紹一下。

一、

1、如果寶寶白天睡太多， 就會影響到晚上的睡眠。 所以， 在白天爸媽要有意識地叫醒寶寶， 多逗逗他們， 陪著他們玩耍。 這樣白天睡的少， 晚上就想睡了。

2、如果寶寶是吃的過飽或者吃的過少， 就會導致寶寶肚脹或者有饑餓感。 不論哪種， 寶寶都會睡得不舒服， 新手爸媽要慢慢摸索寶寶的飲食習慣， 喂奶要注意適量， 不能喂得過多或者過少。

3、尿布濕了沒有及時更換， 衣服穿太緊， 被子蓋太厚等也都會使寶寶不舒服， 從而導致入睡難， 睡不安穩。

二、

1、生理性哭鬧：寶寶的尿布濕了或者裹得太緊、饑餓、口渴、室內溫度不合適、被褥太厚等， 都會使寶寶感覺不舒服而哭鬧。 對于這種情況， 父母只要及時消除不良刺激， 讓寶寶舒適入睡。

2、環境不適應：有些寶寶對自然環境不適應， 黑夜白天顛倒。 若將寶寶抱起和寶寶玩， 哭鬧即止。 慢慢將寶寶黑白顛倒的睡覺方式調整過來， 必要時需請兒童保健醫生作些指導。

3、白天運動不足：有的寶寶白天運動不足， 夜間不肯入睡， 哭鬧不止。

4、午睡時間安排不當：有的寶寶早晨起不來， 到了午后2-3點才睡午覺， 或者午睡時間過早， 以至晚上提前入睡， 半夜睡醒， 沒有人陪著玩就哭鬧。 這些寶寶早晨可以早些喚醒， 午睡時間作適當調整， 使孩子晚上有了睡意， 就能安安穩穩地睡到天明。