健康食譜

包菜肉綠餃子的做法

偶爾在外面吃飯本不是問題, 問題是現在有不少人每天都在外面吃飯, 他們並不自己做飯, 事實上, 這種做法很容易給身體帶來問題或疾病, 並不值得提倡, 包菜肉綠餃子的做法簡單, 能讓人在享受美味食物的同時維護健康。

1、菠菜洗乾淨。 放在攪拌機裡攪拌成菠菜汁

2、把菠菜汁放入麵粉中和麵。 過程無需在加水。

3、和麵後要醒一下。 期間把包菜洗乾淨切碎

4、把蒜 大蔥洗淨切碎

5、把切碎的包菜和大蔥 蒜一起放進肉餡裡。 在加入鹽, 生粉, 醬油, 花椒粉, 雞精 香油 後開始攪拌

6、攪拌均勻後

7、醒好面開始柔面。 揉至光面。 開始揉麵條。 然後用刀切成一個個小劑子

8、在用擀麵杖把小劑子擀成面皮

9、取適量餃子餡放入面皮中。 開包

10、第一個包好了

11、多好看

12、鍋中燒開水後。下入餃子。 大火

13、待水開在放入小半碗涼水進去。 重複三次。 餃子就熟了。 開吃了。 麼麼

工作時間過長成為很多人在外吃飯的藉口,其實,包菜肉綠餃子的做法很簡單,我們不應再為自己找藉口了。

9、取適量餃子餡放入面皮中。 開包

10、第一個包好了

11、多好看

12、鍋中燒開水後。下入餃子。 大火

13、待水開在放入小半碗涼水進去。 重複三次。 餃子就熟了。 開吃了。 麼麼

工作時間過長成為很多人在外吃飯的藉口,其實,包菜肉綠餃子的做法很簡單,我們不應再為自己找藉口了。