石斛沙參玉竹湯的做法

經常在外吃飯， 既不健康也不實惠， 但又礙於沒時間做飯， 這樣一道石斛沙參玉竹湯， 可以解決這個煩惱。 這道菜的做法簡單， 既好吃又健康， 而且耗時較短， 在你排隊等餐的空隙就可立即做好。

1、準備食材。

2、準備食材。

3、食材稍微浸泡， 清洗乾淨備用。

4、豬腱肉剁塊， 雞爪去甲。

5、放入沸水中焯下， 撈起來洗乾淨， 瀝幹備用。

6、將所有材料放入燉盅。

7、加入三碗水， 燉好三盅湯。

8、燉湯模式， 定時1.5小時。

9、燉好加入少量鹽。

10、起鍋，裝碗，美美享用～

11、來個近照～

良好的生活習慣和健康的飲食是保持身體健康的重要保證，石斛沙參玉竹湯的做法簡單，營養豐富，值得推薦。

10、起鍋，裝碗，美美享用～

11、來個近照～

良好的生活習慣和健康的飲食是保持身體健康的重要保證，石斛沙參玉竹湯的做法簡單，營養豐富，值得推薦。