晚上馬上止咳的小妙招
因為這個季節流行感冒， 人們在感冒的時候容易引起肺炎， 會導致身體全程都在咳， 其實像這種情況是比較常見的， 一般在晚上的時候發病比較嚴重， 會出現咳嗽不止的現象， 所以在生活當中要注意， 可以學會一些小止咳方法， 這樣能安心入眠。
一分鐘快速止咳小妙招
咳嗽在日常生活中是很常見的一種病症了， 感冒時會咳嗽， 咽幹時會咳嗽， 夜晚睡覺時還會突然咳嗽起來。 雖然病症不是很嚴重， 但是很影響人們的正常生活。 那有沒有什麼止咳比較快的方法呢？下面就和小編一起來瞭解一下一分鐘快速止咳小妙招吧。
穴位按摩止咳：在中醫理論中認為， 刺激肺經就是一個極好的方法。 但是肺經的穴位並不是很多， 在左右兩側的就各有11個， 經脈從胸部為起點， 有很多都是止咳的穴位。 其中魚際穴便是極好的一個止咳穴位。 魚際穴在大拇指下肉肚的最高點的位置， 這個穴位在中醫中認為是肺經的原穴， 對於由於感冒發燒所引起的咳嗽等症狀， 我們就可以利用按摩魚際穴來得到很好的緩解。
通過飲食止咳的方法有哪些
很多人晚上咳嗽， 影響睡眠， 第二天起床沒有精神。 這裡給大家介紹一個簡單的辦法：取芝麻15克， 冰糖15克， 拌在一起， 用熱水衝開飲用， 能起到快速的止咳作用。 有些人只是單純的咳嗽、痰多， 並沒有發燒的症狀， 針對這一現象， 可以食用豆腐糖。 針對肺部虛弱、久咳不止這一現象， 可以食用冰糖燕窩粥。
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