蒲公英茶的具體製作方法

相信大家對於蒲公英肯定是不會陌生的吧， 蒲公英是我們常見的一種植物， 蒲公英不但有很好的觀賞價值而且蒲公英還可以用來食用， 蒲公英的食用價值非常的高， 所以蒲公英深受人們的喜愛， 我們不但可以採用蒲公英來煮熟喝而且也可以採用蒲公英來泡茶， 下文我們介紹一下蒲公英茶的具體製作方法。

蒲公英茶使用的是切細且乾燥的根或葉子， 含有豐富的維生素和礦物質， 有強化肝臟的作用， 能降低膽固醇。

生蒲公英富含維生素A、維生素C及鉀， 也含有鐵、鈣、維生素B2、維生素B1、鎂、維生素B6、葉酸及銅。 具體的元素含量主要是水分， 每60克生蒲公英葉含水分86%， 蛋白質1.6克， 碳水化合物5.3克， 熱量約有108.8千焦。

蒲公英植物體中含有蒲公英醇、蒲公英素、膽鹼、有機酸、菊糖等多種健康營養成分。 性味甘， 微苦， 寒。 歸肝、胃經。 有利尿、緩瀉、退黃疸、利膽等功效。 治熱毒、癰腫、瘡瘍、內癰、目赤腫痛、濕熱、黃疸、小便淋瀝澀痛、疔瘡腫毒，

乳癰， 瘰鬁， 牙痛， 目赤， 咽痛， 肺癰， 腸癰， 濕熱黃疸， 熱淋澀痛。 治急性乳腺炎， 淋巴腺炎， 瘰鬁， 疔毒瘡腫， 急性結膜炎， 感冒發熱， 急性扁桃體炎， 急性支氣管炎， 胃炎， 肝炎， 膽囊炎， 尿路感染等。 蒲公英可生吃、炒食、做湯， 是藥食兼用的植物。

原料：綠茶2克。 蒲公英15~25克

配料：甘草3克， 蜂蜜15克

步驟/方法

1先將蒲公英與甘草加水500毫升

2煮沸10分鐘， 加入綠茶與蜂蜜

3煮沸即止， 取汁飲服

在上面的文章裡面我們介紹了一種常見的植物， 那就是蒲公英了， 我們知道蒲公英不但可以用來煮水而且還可以用來泡茶， 上文為我們詳細介紹了蒲公英茶的具體製作方法。