女生長痘痘怎麼消除

當女生和痘痘聯繫在一起的時候， 我們總會聯想到一個畫面：即一個女生臉上滿臉泛紅， 這種紅不是害羞的紅， 而是長痘痘之後臉上呈現一種紅色。 平時交際的時候這位女生也總是低著頭， 不好意思抬起來。 可見， 長痘痘會從顏值開始影響到心理。 那女生長痘痘怎麼消除才好呢？

痘痘即痤瘡， 痤瘡是毛囊皮脂腺單位的一種慢性炎症性皮膚病， 主要好發於青少年， 對青少年的心理和社交影響很大， 但青春期後往往能自然減輕或痊癒。 臨床表現以好發於面部的粉刺、丘疹、膿皰、結節等多形性皮損為特點。

痤瘡的發生主要與皮脂分泌過多、毛囊皮脂腺導管堵塞、細菌感染和炎症反應等因素密切相關。 進入青春期後人體內雄激素特別是睾酮的水準迅速升高， 促進皮脂腺發育並產生大量皮脂。 同時毛囊皮脂腺導管的角化異常造成導管堵塞，

臉上長了痘痘會影響到整體的形象， 怎樣快速完全祛痘更加迫在眉睫， 我們必須對愈加敏感的肌膚加倍呵護， 堅持和痘痘、痘印們戰鬥到底。

溫水、冰塊、毛巾、檸檬水、優酪乳

溫水洗臉。 水越熱越容易把臉上的油脂洗掉， 這是完全錯誤的。 洗臉用水溫度通常與體溫相近即可， 水溫過高帶走油脂的同時更會帶走肌膚的水分。

冰塊消痘縮毛孔。 毛巾敷臉法：把乾淨的毛巾打濕放在冰箱冷凍格裡， 結冰後取出敷在洗乾淨的臉上。

檸檬水內調。 鮮檸檬泡水， 維生素含量極為豐富， 可以排除體內有害物質， 能防止和消除皮膚色素沉著， 能有效祛痘。

每天一杯優酪乳， 告別便秘型痘痘， 慣性便秘容易導致痘痘頻發， 建議每天喝一杯優酪乳， 保持腸道健康， 避免毒素淤積體內， 解除痘痘自然頻發之憂。

注意事項

在平時的生活中要注意個人的生活衛生， 保持枕巾、枕套勤換洗毒的習慣， 這樣對祛痘很有幫助。