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中藥提高免疫力的效果

我們都知道身體免疫力對於我們預防疾病是有很大幫助的, 所以對於免疫力比較薄弱的時候, 我們應該要適當的提高自己的免疫力。 而中藥提高免疫力對於免疫力較低的朋友們的有效治療方法之一, 中藥提高免疫力方法能夠幫助患者們更好的提高免疫力, 在平日裡, 人們可以多吃一些關於有效增強免疫力的中藥食品, 下面是中藥提高免疫力的幾種常見食材。

什麼中草藥提高免疫力

菌菇食品提高免疫力番茄食品可提高免疫力 據海外媒體報導 醫學研究人員認為, 番茄食品可提高兒童的 免疫力, 並降低兒童因嚴重腹瀉而導致的死亡率。 研究人員從進行的一項調查發現, 連續兩周攝取低含量類胡蘿蔔素食物後, 人體免疫功能明顯降低。

而連續兩周攝取番茄汁後, 體內番茄紅素會明顯增加, 同時T淋巴細胞的免疫功能得到增強。

靈芝:靈芝可增強人體的免疫力, 這是因為靈芝含有抗癌效能的多糖體, 此外, 還含有 豐富的鍺元素。 鍺能加速身體的新陳代謝, 延緩細胞的衰老, 能通過誘導人體產生。

干擾素而發揮其抗癌作用。 靈芝是食品中含鍺量最高的食品。 香菇:香菇所含的香菇多糖能增強人體免疫力。 新鮮蘿蔔:因其含有豐富的干擾素誘導劑而具有免疫作用。 人參蜂皇漿:能提高機體免疫力及內分泌的調節能力, 並含具有防癌作用的蜂乳酸。 蘑菇、頭菇、草菇、黑木耳、銀耳、車養、百合等:都有明顯增強免疫的作用。

另外, 含有豐富微量元素和維生素的抗癌食物也不可缺少大蒜:大蒜抗癌作用較強, 此外, 大蒜的殺菌、抗結核、降低膽固醇、預防血脂以及預防心、腦血管動脈硬化等作用,

也是眾所周知的。 玉米:玉米含有谷脫甘肽, 其抗氧化作用比維生素E強500倍, 所含粗纖維較精米、精麵粉高6倍, 可防止致癌物質在體內形成。

此外玉米還含有胡蘿蔔素(維甲酸的前體), 可抑制致癌物。 番茄:含豐富的谷脫甘肽和維生素。 白薯:含微量元素硒和較多的粗纖維。 茶葉:含微量元素硒。 海帶:含鈣和海藻酸鈉。

杏:斐濟是世界上惟一沒有癌症的國家, 那裡的人喜歡吃杏和杏子。 杏中含豐富的維生素A、維生素C、兒茶酚和黃酮。 胡蘿蔔:含豐富的p-胡蘿蔔素。 獼猴桃:含極為豐富的維生素C。

相信朋友們對於中藥提高免疫力有一定的瞭解了, 希望通過中藥提高免疫力可以提高免疫力較低的朋友們的抵抗力,

在傳染病多發時期也可以多吃這些食物。 中醫治療採用的方式與西藥治療方法相比, 中藥治療法可以減輕對患者的副作用, 以更加好的方式進行治療, 是這免疫力較低的朋友們很好的選擇。