吹空調會導致面癱嗎 夏天如何正確的使用空調
吹空調不當會導致面癱。
案例一：
26歲的小蔡是一名快遞員， 一次下班回到家又累又熱， 便開著空調躺在床上休息。
案例二：
27歲的肖女士懷孕九個月， 晚上睡覺時， 她燥熱難耐， 就把空調開了一夜。 結果第二天早晨起床後， 她發現自己的嘴巴歪了， 含不住水， 左側眼睛斜了閉不上， 眼角還有眼淚。 來到市婦幼保健院後， 被醫生診斷為面癱， 原因是她晚上睡覺貪涼， 吹空調導致的。
大汗後勿貪涼， 空調溫度不要太低
據專家介紹， 夏天大汗後貪涼， 使用空調、風扇不當， 溫度突然變化， 對面部神經造成刺激， 引發神經管功能性障礙， 症狀包括一側面部僵板、麻木流涎、口眼歪斜。 建議市民不可貪涼， 使用空調時， 溫度不要太低， 特別是老人和小孩， 更要適時適度。 此外， 不要對著頭部吹空調， 出汗、醉酒、洗頭後也不宜立即吹空調。
夏季26℃最適宜
即使室外再炎熱， 室內的空調溫度也不宜設置太低， 一般成年人在空調房內最適宜溫度為25-26度， 體弱者27-28度， 室內外溫差最好不超過8度， 否則會加重體溫調節中樞負擔。 如溫差過大， 很容易造成頭暈，
空調風往上吹
開空調時， 冷空氣向下沉， 因此風最好向上吹， 避免冷風直吹身體。 靠近空調的人， 最好面對空調坐， 因為冷風從後面吹著你的背部、腰部， 比迎面風對人體造成的損害更大。 坐辦公室的朋友， 如果座位挪不開， 最好多預備一條小絲巾， 圍住頸部。
要是長時間坐著辦公， 如打字、書寫等， 不妨備件穿脫方便的衣服， 穿裙子時可用披肩護住腿部， 特別是膝蓋。 寒從腳下生， 應不時站起身活動活動， 以增進末梢血液迴圈。
剛進屋10分鐘後再開空調
有人出了一身汗， 回到家馬上打開空調猛吹， 這樣有害健康。 因為此時毛孔完全打開， 還來不及閉合， 容易讓體溫急劇下降， 誘發感冒等病症。 因此， 從炎熱的室外進入室內， 應至少10分鐘以後再開空調。
另外， 睡覺時人體體溫下降， 若圖涼快徹夜開著空調， 同樣容易引起頭痛、感冒等， 睡前一定要關閉空調， 或設置定時關閉。
每隔1小時開會兒窗 保護呼吸道
開空調會使室內空氣變幹，
經常處在空調環境下的人， 為預防皮膚乾燥、喉嚨幹癢， 應多喝水、菊花茶， 多吃富含維生素的新鮮水果。
身體弱 早晚別開空調
有關節炎、風濕病的老人、發育不完全的小孩以及孕婦等身體免疫功能較差的人， 最好少用空調。 尤其每天清晨和黃昏室外氣溫較低時， 應多到戶外做些運動， 呼吸新鮮空氣， 進行日光浴， 加強身體的適應能力。
不宜通宵開空調
夏季夜晚室內比較悶熱， 影響睡眠品質， 很多人喜歡通宵開空調， 其實這樣對身體並不好， 如果實在太熱， 不妨在晚飯後就開啟空調， 在睡前關閉或調節至微風或睡眠模式。 有條件的家庭可在夜間使用電風扇輔助降暑。
避免直吹身體
使用空調時送風應選擇能搖頭的。如果直接對著頭頸部吹，頭皮溫度下降，反射引起腦血管收縮，腦血流也隨之減少，對有心腦血管疾病的老人而言，嚴重時可誘發腦中風。
如果風扇對著單側面部吹，又有引發面癱的危險性，面癱雖然病因未明，但目前公認局部受涼是主要誘因之一。因為受涼使營養神經的血管發生痙攣收縮，導致神經缺血缺氧、水腫腫脹、受壓變形等。
新生兒正確使用空調
夏天氣候炎熱，很多家長對於是否該給孩子使用空調心存疑慮。由於兒童的新陳代謝比成人快，他們比成人更怕熱，兒童的房間溫度應該根據氣溫進行適當調節，所以說有兒童的房間可以用空調。
將空調的溫度維持在26℃左右，這樣不僅能避免孩子起痱子，而且能保證良好的睡眠。
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有條件的家庭可在夜間使用電風扇輔助降暑。
避免直吹身體
使用空調時送風應選擇能搖頭的。如果直接對著頭頸部吹，頭皮溫度下降，反射引起腦血管收縮，腦血流也隨之減少，對有心腦血管疾病的老人而言，嚴重時可誘發腦中風。
如果風扇對著單側面部吹，又有引發面癱的危險性，面癱雖然病因未明，但目前公認局部受涼是主要誘因之一。因為受涼使營養神經的血管發生痙攣收縮，導致神經缺血缺氧、水腫腫脹、受壓變形等。
新生兒正確使用空調
夏天氣候炎熱，很多家長對於是否該給孩子使用空調心存疑慮。由於兒童的新陳代謝比成人快，他們比成人更怕熱，兒童的房間溫度應該根據氣溫進行適當調節，所以說有兒童的房間可以用空調。
將空調的溫度維持在26℃左右，這樣不僅能避免孩子起痱子，而且能保證良好的睡眠。
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