你把它扔掉 中醫卻把它當做寶
生了病不吃藥難道就任由病魔在我們體內肆虐嗎?當然不是， 其實除了去藥房買藥外， 還有一些其它的方法被我們遺忘了。 生活中有一些食物經常出現在我們的餐桌之上， 但很多時候人們僅僅把它當作充饑的食物， 卻忽視了它們其實還有許多其它的功效。
一、玉米須的功效
金黃的玉米是大家都非常熟悉的一種農作物， 成熟的玉米既可以被磨成玉米麵也能煮熟了吃， 但是很多人卻把玉米身上的另外一個部位遺忘了， 它就是玉米須。
1、消腫
玉米鬚生長在玉米的頂部， 說得專業一點它其實就是玉米的柱頭， 因為它毛茸茸的外表和人的鬍鬚非常相像， 所以就有了玉米須的叫法。
儘管很多人在食用玉米的時候都會將玉米須去除， 但這並不代表玉米須就沒有用， 相反它還是一種價值很高的天然藥物。 中醫把玉米須稱作“龍鬚”，
2、治療三高
玉米須還擁有著非常全面的預防和保健效果， 在平時食用玉米的過程中我們可以將留著須的玉米放入鍋中煮制， 並在其中加入一些糖， 這樣就形成了具有降血脂、血壓和血糖功效的一種湯， 三高人群飲用之後可以起到很好的緩解病情的效果。
3、利膽
玉米須中還含有一種能夠促進膽汁分泌的物質， 適當的食用可以明顯增加身體之中膽汁的分泌量， 並且能夠使其中的雜質減少。
二、陳皮的功效
酸酸甜甜的橘子是很多人都非常喜愛的一種水果， 不錯大多數人在吃完橘子後就會隨手把剝下來的皮扔進了垃圾桶， 殊不知這是一種極大的浪費。 因為橘子皮是一種具有多種保健功效的中藥， 學名又叫陳皮。
1、止咳
陳皮被製作成中藥以後擁有很多功效，
2、健脾胃
脾胃是人體的重要器官， 如果脾胃功能出現了不正常的現象， 那麼就會出現消化不良、噁心嘔吐等現象。 此時就可以通過服用陳皮來達到健脾開胃的效果， 此外陳皮還可以和家中的生薑進行搭配服用， 可以起到更加明顯的治療效果。
三、使用注意事項
玉米須和陳皮都是生活中十分常見但又容易被人們忽略的良藥， 因此很多人不知道它們有什麼使用的禁忌， 下面就簡單介紹一下。
1、體虛者慎服
無論是玉米須還是陳皮， 二者都具有一定的藥力， 服用之後可以起到相應的治療作用， 但是如果體質比較虛弱那麼很有可能出現虛不勝補的現象，
2、胃酸過多者慎服
因為陳皮具有一定的去燥濕作用， 如果身體中的胃酸比較多， 那麼不僅無法消除胃酸， 而且還會加重脾胃的負擔。
結語：以上就是給大家帶來的關於玉米須和陳皮的功效的簡單介紹。 這兩種看起不起眼的食物其實都是“身懷絕技”的高手， 在應對各種不良症狀方面都有非常不錯的效果。 如果不加辨別就將其扔掉， 那麼無疑非常可惜。 如果您身邊就有這兩種寶貴的東西， 那麼可一定要好好收藏起來， 關鍵時刻能夠保護自己的健康。
