5歲寶寶便秘怎么辦

兒童也是發生便秘的高發人群， 主要是由于兒童的腸胃消化系統正處于一種不太健全的狀態， 所以飲食不恰當的話就容易引發便秘問題。 5歲的兒童正處于身體快速成長的階段， 如果在這個期間出現了便秘問題， 會阻礙小孩子的腸胃正常消化吸收能力， 從而阻礙小孩子的正常發育。 因此5歲的小孩子出現便秘問題應該怎么辦?

5歲兒童便秘嚴重怎么辦

1、鼓勵孩子多喝水， 便秘的主要原因是因為體內燥熱內結、津液不足， 多喝水可緩解身體內的干旱， 補足水分， 加強腸胃的蠕動， 減輕便秘。

2、多吃點蔬菜以及香蕉、火龍果、梨、蘋果等水果， 不但能補充各類維生素和水， 對于腸胃有調節的功能， 解除便秘。

3、讓孩子養成按時排便的習慣。

4、便秘嚴重的時候可考慮使用開塞露， 很快就會排便;也可以塞點小肥皂條塊， 起到潤滑的作用。

5、順逆時針揉寶寶的肚子，

推腹完后， 排便次數會變多， 排氣也會變多， 說明腸胃通了。

治寶寶便秘的偏方有哪些

1、魔芋+蜂蜜 把魔芋用軋汁機軋出來汁， 放到鍋里用小火烹制湖狀， 裝到容器里， 用涼性的蜂蜜(蜂蜜分涼性和熱性)調制， 每天早晨空腹兩勺。

2、早起一杯涼白開。 早上起床后喝一杯涼白開，

即能消除便秘。 這是因為冷水進入胃部之后引起胃—大腸反射， 開始了大腸的蠕動。 便秘時水分會被體內吸收， 致使大便變得又干又硬， 喝冷開水就具有補充大便所不足的水分。

3、多吃香蕉和梨等水果。 梨富含維生素A、B、C、D和E。 一只梨的維生素C含量是“建議每日攝取量”的10%，

鉀的含量也不少。

4、不要給太多新的食物。 一次量不能給太多， 要逐漸地增加， 讓孩子有個適應的過程。