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三伏灸可以吃水果嗎 貼三伏灸可以吃什麼水果

三伏灸可以吃水果嗎

貼三伏灸是可以吃水果的, 但是不能吃涼性的水果, 不可貪涼。

三伏灸可以吃什麼水果

可以吃溫熱的水果

熱性水果:適合寒性體質

榴槤、黑棗。

溫性水果:適合寒性體質

芒果、荔枝、桃子、龍眼、紅毛丹、水蜜桃、板栗、釋迦、椰子肉、金桔、烏梅、櫻桃、紅棗、李子(微溫)。

水果分溫、熱、寒、涼、平性, 必須先瞭解自己的體質, 才能選對適合自己的水果。 體質概分熱性、寒性兩大類,

熱性體質的人適合多吃寒涼性的水果;如果是寒性體質的人, 則適合多吃溫熱性的水果。 屬性平和的水果則兩種體質都適合。 吃對了水果就不會出現「涼上加涼」、「熱上加熱」的情況, 造成身體不適, 也才能達到利用水果養生的目的。

三伏灸不能吃什麼水果

不能吃涼性涼性的水果

香瓜、西瓜、梨、香蕉、奇異果、柿子、荸薺、甜瓜、火龍果、柚子

寒性水果不能多吃, 否則對身體有害。 比如, 梨味道甘甜, 具有止瀉、通便、助消化的作用, 經常吃可以使肌膚白嫩。 但由於其中含有豐富的糖類和鉀鹽, 食用過多會有損心、腎健康, 像冠心病、心肌梗死、腎炎及糖尿病患者都不能多食, 而中氣不足、精神疲勞的人倒可以當做滋補水果多吃一點。

2017-07-18三伏灸可以治腰腿痛嗎 三伏灸治腰腿痛灸哪裡