如何判斷腎陽虛和腎陰虛？
生活當中有很多人， 並不能分辨自己的腎臟是否健康， 即便是出現症狀， 大家也並不認為是腎臟方面的問題， 腎陰虛和腎陽虛， 這是兩種完全不同的腎病， 症狀不會發生在表面， 可是會導致人的身體出現症狀， 雖然沒有腎炎或是腎癌那麼嚴重， 可是腎陰虛腎陽虛長時間下去會導致患者的身體虛弱， 最後出現多種疾病， 腎陰虛的患者經常會表現出心煩難安， 失眠乏力， 心火旺盛， 而腎陽虛的患者則是經常感覺四肢生冷， 陽痿早洩， 不孕不育， 臉色蒼白， 所以腎陽虛和腎陰虛是完全相反的， 所出現的症狀和個人的體質都不同。
腎陰虛與腎陽虛的區別在哪裡?
腎陰：腎陰是腎精作用的體現， 全身各個臟腑都要依靠腎陰的滋養;是人體陰液的根本， 所以又稱“元陰”。 人體各個臟腑失去腎陰的滋養就會發生病變， 如肝失滋養則肝陰虛， 肝陽亢， 甚至出現肝風;心失滋養則心陰虛、心火旺、心煩失眠;心神不安;腦失滋養則眩暈耳鳴。
反過來， 各個臟腑的陰液嚴重不足時， 也會導致腎陰不足， 如熱邪侵犯灼傷胃、胃陰不足， 進一步就會損傷腎陰， 稱為“腎陰涸”。 由於“陰虛則陽亢”、“陰虛生內熱”， 腎陰虛往往會出現潮熱、升火顴紅、舌紅、口乾咽燥、脈數無力等熱象， 但也有虛而無熱， 則稱為腎精虧損。
腎陽：腎陽能推動人體各個臟腑的生理活動， 是一身陽氣的根本， 也稱“元陽”。 腎陽不足就會影響各個臟腑的生理活動而發生病變。 如脾失腎陽的推動則出現五更泄瀉、完穀不化等症;腎臟本身氣化不足則出現陽痿、不育等症;如果腎陽衰竭則出現面色蒼白、四肢厥冷、脈微欲絕等危險的症候， 稱為亡陽。 腎陽虛常用君山五子衍宗丸。
腎虛主要是4方面， 一個是腎陰虛， 一個是腎陽虛， 一個是腎經虧虛， 一個是腎氣虛， 臨床上更多的是腎陰虛和腎陽虛， 腎陰虛當然是腎虛的一種， 而不是腎虛都是腎陰虛， 腎虛是一種總稱， 腎陰虛各腎陽虛都是腎虛的一部分，
提示:腎陰虛的臨床表現:
1、腰酸腿軟。
2、口幹、煩躁。
3、手心發熱。
4、愛出汗。
由腎陰虛導致性功能障礙的男性， 平常可以多吃一些6味地黃丸類的補腎陰的藥物， 另外食補也是很好的辦法， 例如， 用桑葚子、枸杞煮粥，
提示:腎陽虛的臨床表現:
1、腰痛而且發涼。
2、手腳冰涼、尿頻. 腎陽虛的人適合吃的食物有海產品、韭菜籽。
