健康食療

自製緩解腰椎間盤突出的藥酒

1、活參附酒:

獨活35克, 制附子35克, 黨參20克。

上藥研末, 裝瓷瓶中, 用500毫升白酒浸之, 春夏5日, 秋冬7日, 常飲服。

功效:散寒逐濕, 溫中止痛。 適用於腰腿疼痛, 小腹冷痛, 身體虛弱者(以上藥酒需在醫師指導下使用)。

2、烏頭酒:

生川烏35克, 生草烏35克, 生杜仲35克, 忍冬藤35克, 當歸35克, 五加皮35克, 海風藤35克, 烏梅2個, 白酒1500毫升, 冰糖100克, 紅糖l00克。

將前8味水煎2小時, 取藥液加入冰糖、紅糖, 待溶化後再加入白酒即成。 早晚各服1次, 每次10~20毫升。

功效:溫經散寒, 通絡止痛。 適用於腰痛日久不愈者, 療效高, 收效快。