常喝兩種水有效護肝排毒
常言道:男人“肝”淨就強壯, 女人“肝”淨就漂亮!肝好, 一切都好, 肝不好, 未老先倒!多喝水是最簡單方便有效的護肝方式, 而喝水的時候加點護肝排毒的小植物做成藥茶, 效果更佳!茶療將藥與茶完美結合, 能防疾病, 能品茶趣, 常飲能祛頑疾、強體魄、安心神、潤喉腸、降脂減肥、益壽延年。 古書上有記載:"諸藥為各病之藥, 茶為萬病之藥。 "下面兩種東西泡水, 護肝排毒, 去火消炎, 長時間喝也不會上火哦!
資料圖(供圖/視覺中國)
尾參茶泡水, 減少肝細胞毒害, 補益五臟
尾參又叫玉竹, 古書裡皆將其列為上品。 男女老少皆宜,
蒲公英根茶泡水, 排肝毒, 預防肝損傷
蒲公英是大家都非常熟悉的一種野菜, 尤其是北方人, 可以說是“家喻戶曉”, 而蒲公英的根莖就是保肝護肝佳品, 蒲公英可清肝毒, 修復損傷的肝細胞, 包括肝炎引發的肝損傷, 特別是喝酒以後造成的肝損傷,
蒲公英根中含有的營養價值的高, 其中包括蒲公英素、蒲公英醇、膽鹼以及有機酸和菊糖, 除此之外還含有大量的碳水化合物、蛋白質以及微量元素和維生素, 這些在進入身體之後都能夠很好的促進身體健康。 蒲公英根部, 對於保肝護肝排毒有很大的作用。 可保肝, 清肝毒, 預防肝損傷。 最常用在需要去肝毒的病患身上, 是在許多預防C型肝炎中最重要的天然營養品。 蒲公英可拮抗內毒素所致的肝細胞溶酶體和線粒體的損傷,解除抗菌素作用後所釋放的內毒素導致的毒性作用,故可保肝, 且能增強肝臟再生能力。