順產無側切無撕裂技巧

選擇順產是每一個做母親的理想， 可是選擇順產的情況下， 許多女士都了解可能會由于產門過度狹小， 出現撕破， 或是是為了防止撕破， 迫不得已采用側切傷口。 不論是撕破， 還是側切傷口， 都是給孕婦產生挺大的痛楚。 那麼， 怎么才能選擇順產無側切傷口無撕破呢？

1.懷孕期間一定要保證平衡飲食搭配， 確保休重增長符合規定。 假如要想防止選擇順產的情況下， 撕破或是是側切傷口， 就需要將小寶寶的休重控制在理想化的范圍之內， 那樣就能夠讓小寶寶圓滿的根據產門， 不會由于小寶寶很大， 沒法圓滿的生產， 進而迫不得已挑選側切傷口或是是撕破， 給寶媽們產生巨大得當痛楚。 實際上要想確保胎寶寶的休重一切正常， 一定要確保平衡飲食搭配。 但是防止新生兒體重過高， 以防造成巨大胎兒， 給選擇順產帶來不利。

2.積極主動在懷孕期間開展縮肛訓練。

孕婦要想更為圓滿的生產， 最好在懷孕期間就剛開始積極主動的開展縮肛訓練， 小便的情況下， 停止小便， 維持十秒鐘， 以后再次， 再釋放壓力， 再再次， 這般反復10多次。 每日最少鍛練三次， 那樣能夠控制盆體肌肉， 在選擇順產的情況下， 可以更為非常容易一些。

3.生產要學好適當用勁。 許多女士生產的情況下， 實際上并不了解自身應當何時用勁， 何時不用勁， 一定要在大夫的具體指導下用勁， 大夫了解何時能夠用勁， 不能隨意用勁， 浪費自身的氣力， 直到確實要用勁的情況下， 反倒沒有氣力了， 尤其是在胎兒頭位將要出去的情況下， 一定要施展自身較大 的氣力， 那樣就能夠取得成功產下自身的小寶寶了。

順產側切傷口如何好得快

順產側切傷口一定要好好醫護， 要不然非常容易造成創口感染， 傷害孕婦的身心健康， 假如要喂母乳一般不建議應用用藥治療， 如今手把手教你盡快醫護順產側切傷口。

1、生完孩子要多吃高纖食材， 多飲水， 多吃新鮮的水果蔬菜，

多喝魚頭湯、豬腳湯， 不必吃過多的肉、辛辣食物刺激性和不助消化的食物等， 以防產生便秘，

2、要勤換衛生巾孕婦巾， 維持私處清理， 以防創口感染， 也防止產后惡露一直侵泡創口， 不利創口修復， 每日要消毒殺菌創口， 排便后最好是用消毒殺菌棉由前向后擦洗私處。

3、生完孩子要盡早下地， 拆了線后幾日內留意不必用勁下蹲， 排便應先收會陰部和屁股后再坐著坐便器上， 防止會陰部創口開裂；座位時人體重心點偏重右邊， 防止創口受力使創口外皮分開；防止跌倒或大腿根部過多外旋使創口再一次開裂；不適合在傷口拆線當天住院， 因創口開裂多產生在手術拆線當日。

4、防止創口產生膿腫。 假如傷口一直很疼， 那麼可能是膿腫， 最好是讓大夫拿藥擦抹醫治， 快速消腫。

5、不必提吊物：做月子期內， 不必提抓舉物， 不必做消耗精力的家務活或是健身運動。

6、生完孩子六周內， 不建議行房。

7、傷口修復后， 出現疼痛、硬塊、膿皰或是縫合線不消化吸收的狀況， 需立即用拔毒清創膏協助線結排出來并深層次消炎。