這幾種電器千萬不要放臥室
臥室:“床頭音響”勿放床頭
床鋪大概要算是測量家中電磁場的重頭戲。 如果長期睡在高磁場的地方, 可以想見這影響有多大。
冰箱:把散熱管上灰塵吸掉
電冰箱是廚房中一個高磁場的所在, 特別是在冰箱正在運作、發出嗡嗡聲時,
非照明用的小型滅蚊燈, 可別小看它, 其磁場也可以超過500mG, 應該把它放在牆角。
很多家長讓孩童在電視前玩耍, 或是靠得太近觀看, 要知道發育中的小孩受磁場的干擾比成人更大。
電腦:液晶顯示器輻射較小
如果你的電腦桌太小, 迫使你與螢幕的距離太近, 不妨將顯示器盡可能向後退, 當然, 換成液晶顯示器, 輻射就相當小了。 至於電腦主機, 一般人也容易忽視而常常放置在腿邊的位置,
手機充電器:與之保持距離
帶變壓器的低壓電源一般磁場都很高, 在接線的地方可以測到300mG以上, 不過距離僅30釐米遠就馬上掉到1mG以下了。 手機充電器、可擕式單放機在插座上的變壓器磁場也較高, 所以要保持距離, 以策安全。
磁場的穿透性很強, 千萬不要忽視了相鄰房間或樓上樓下的影響。 特別是一般電器的管線都接在後方, 所以常常測得最高的指數是在電器的正後方, 那麼與高磁場一牆之隔的位置就要注意了。 如果你經常坐在沙發上,
曾有人在孩子床上枕頭的位置測到1.6mG的磁場強度, 最後發現是因為相鄰的主臥房有電視開著, 而這電視就在小孩床頭的正後方;當一個書桌設在冰箱所靠的牆後方時, 書桌的磁場在2~7mG之間。 所以, 沙發、座椅和枕頭都最好不靠近與鄰居相隔的牆, 因為你不知道牆那邊會有什麼。
多吃胡蘿蔔加強抗輻射能力
電磁輻射對人的影響雖普遍存在, 卻並不可怕。 不同的人或同一人在不同年齡段對電磁輻射的承受能力是不一樣的, 即使在超標環境下, 也不意味著所有人都會得病, 但對老人、兒童、孕婦或裝有心臟起搏器的病人, 對電磁輻射敏感人群及長期在超劑量電磁輻射環境中工作的人來說,
不要把家用電器擺放得過於集中或經常一起使用, 特別是電視、電腦、電冰箱不宜集中擺放在臥室裡, 以免使自己暴露在超劑量輻射的危險中。
各種家用電器、辦公設備、行動電話等都應儘量避免長時間操作。
當電器暫停使用時, 最好不讓它們處於待機狀態, 因為此時可產生較微弱的電磁場。
對各種電器的使用, 應保持一定的安全距離。
佩帶心臟起搏器的患者以及抵抗力較弱的孕婦、兒童、老人等, 應配備阻擋電磁輻射的遮罩防護服。
手機接通瞬間釋放的電磁輻射最大, 最好在手機響過一兩秒或電話兩次鈴聲間歇中接聽電話。
多吃胡蘿蔔、番茄、海帶、瘦肉、動物肝臟等富含維生素A、C和蛋白質的食物,